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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

※ID強制
21/101頁 (2000件)
381: 2012/12/19 17:20 ID:xTg
380
始めてからかなり太った。筋トレしても変わらない
382: 2012/12/19 17:20 ID:zKo
わたし水やりながらしてる
お酒あんま飲まなくても良いしそこまで増えないかな…維持って感じ
383: 2012/12/19 17:23 ID:Zk.
水やってるけど徐々に痩せてきてる
384: 2012/12/19 18:39 ID:Ufg
朝ご飯は卵とか納豆でたんぱく質採って昼以降は液体酵素を薄めた水＆お茶で過ごしてるんだけど、体重減らないでおっぱいが減った…。
むくみもなくなってきたけど置き換え系はおっぱい減るから悩みどころ
385: 2012/12/19 20:45 ID:Fvc
379
おいしそう！明日買いに行ってこよｗありがとう
386: 2012/12/20 00:44 ID:blQ
体脂肪率は下がってるのに体重が減らない
387: 2012/12/20 02:09 ID:Q8o
６時以降食べない人は忘年会とかでどうしても食べなきゃいけない時はどうしてる？
388: 2012/12/20 02:13 ID:nug
DHCの遺伝子ダイエットキット5000円で体質調べたら謎が解決された
389: 2012/12/20 02:20 ID:P0Q
158/56 好きな人に少しでも近づけるように頑張る！堂々と裸見せられるようになりたいw
390: 2012/12/20 02:22 ID:B62
仕事変えたら3キロ増えて今1キロ戻した！早く戻したい！
391: 2012/12/20 03:01 ID:kws
386
同じく！体脂肪だけ減られても困る
392:〒 2012/12/20 03:03 ID:IjY
誰か週一くらいで一緒にダンススクール通いませんか？
393: 2012/12/20 03:07 ID:rak
やっぱりDHCの遺伝子キッドとかで体質調べたほうがいいのかな？
394: 2012/12/20 10:05 ID:blQ 1
391
仲間か！悪い気はしないけど憂鬱だよね…ちなみに今何％くらい？
395: 2012/12/20 12:30 ID:XvQ 2
体重より体脂肪減るほうがいいんだよ。ダイエット成功してる証。
396: 2012/12/20 12:59 ID:1d6
コンビニってまじ太るな
397: 2012/12/20 13:23 ID:kws
394
17〜18％ぐらい！15切ると生理止まるみたいだからこれ以上減ってほしくない…でも体重は増えてる
395
ほんと？喜んでいいのかな
398: 2012/12/20 14:59 ID:blQ
397
17〜18%全く同じだｗ15切ると危ないのか、気をつけよう…395見て元気出す
399: 2012/12/20 19:48 ID:Zk.
15切ってるけど生理とまってないよ！健ダイで筋肉つけてやせるなら、15切っても止まらないと思う。
400: 2012/12/20 20:40 ID:1d6
ふくらはぎが35センチって死にたい
8
レス数がMAXを超えたみたい
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