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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット18【痩せる】
12
件ヒット!
28
12/11/16 13:06 ID:
fMQ
生姜苦手だけど飲んでみようかなーやっぱり自分ですりおろした方がいいんだよね?チューブのやつじゃやっぱだめ?w
234
12/12/06 09:34 ID:
82w
224
ありがとう!やっぱ冷え対策だよね、頑張る
228
ありがとう!熱いお茶きついな、でも冷えないよう私もがんばってみる
284
12/12/09 02:52 ID:
JDM
283
私にはあまり効かなかったよー
330
12/12/12 22:47 ID:
5ks
328
師匠が誰か気になるw
430
12/12/27 12:18 ID:
XvQ
428
正確なのかは使ったことないからわからないんだけどネットで調べたら普通の体重計よりは正確みたい。何か曖昧でごめん
429
最初は太くなるかもしれないけど運動疲れでなるだけでそこからは引き締まって綺麗になるよ。私は体重5kgから6kg落ちただけでデニム2サイズダウンしたから引き締まる効果はかなりあるはず!
530
13/01/15 20:29 ID:
5ks
528
うちの妹がちょうど163で45(本人曰わく正月食べまくって太った状態)だけど、1人暮らしで体資本の仕事してたら疲れて帰って作るのめんどくさい寝ちゃえーってなるから勝手に落ちるっていってた。ただ細い故に貧血起こすし立ち眩みも起こすしで血が足りてない状態。48で十分細いんだからあとはボディラインを綺麗に整えた方がいいと思う。長文ごめんなさい
1282
13/03/17 23:30 ID:
LVc
1281
絶対バンビつけすぎないでね!
1283
13/03/18 00:06 ID:
GtQ
1282
つけすぎたら荒れたりする?
1289
13/03/18 05:36 ID:
lFE
1285
私の場合、運動と極端な食事制限はしないようにしてるよ。友達といるときは外食したりもするし!でも、食べ過ぎた次の三日間ぐらいで食事を調整したりして、体重戻すようにしたりはする。後は、食べたもの記録して、毎日体重図ってると、大体の体重増減が見えてきて面白いよ。
1306
13/03/19 10:40 ID:
ZwM
1287
身長体重全く同じだ。頑張る!
1729
13/04/19 21:59 ID:
PxM
1728
ごめん、スペ見たんだけどあのスペックならもうすこし全体的に痩せててもおかしくないと思った。筋肉云々じゃなくて、運動はちゃんとしてる?
1844
13/04/28 23:36 ID:
qtE
これどう思う?ステッパーより効くかな?
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