【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

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429 12/12/27 11:36 ID:FZA

427
ありがとうございます！やっぱジョギングするとふくらはぎとか筋肉質になっちゃいますか？

430 12/12/27 12:18 ID:XvQ

428
正確なのかは使ったことないからわからないんだけどネットで調べたら普通の体重計よりは正確みたい。何か曖昧でごめん

429
最初は太くなるかもしれないけど運動疲れでなるだけでそこからは引き締まって綺麗になるよ。私は体重5kgから6kg落ちただけでデニム2サイズダウンしたから引き締まる効果はかなりあるはず！

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ