【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

54 12/11/17 09:46 ID:KLM

６キロっすごいなｗ期間は？

55 12/11/17 11:38 ID:Xhc

54
期間は夏からで毎晩ファミチキ片手にビール飲んでたら太りました

86 12/11/19 09:26 ID:c/E

m.mixi.jp/
ヘルパーしながら知的発達障害の人からお金を巻き上げる芋ギャ。地元のゲーセンでオッサン相手に援交して稼いでます。画像右ですダイエット中でも１日カルビーのポテトチップスのりしお２袋と板チョコレート二枚食べるのやめられないから成功したためしがないんだもん

192 12/12/03 12:57 ID:YMM

151/54 44まで頑張る

195 12/12/03 19:44 ID:22U

153/54→46になったけどそれ以上落ちない。どうすれば痩せるんだろう

275 12/12/08 15:14 ID:liU

54キロから5～10キロ痩せたら人相変わりますか？

336 12/12/14 13:45 ID:JDM

今154/39なんだけど、154のたぬき的ベスト体重ってどれくらいだろう？
色々ググったけどどれも42キロくらいで参考にならないの

341 12/12/15 01:14 ID:blQ

54までやっと減った。年明けまでに50切りたかったけど無理そうだな

350 12/12/15 14:29 ID:1TQ

165/54→50だけどどうしても40キロ台にならない…
でも48まで落としてみせる！
夏太ってて冬痩せるっていうｗ

502 13/01/10 21:57 ID:ORk

どんなに食べても54キロ、どんなに食べなくても50キロ…ディフェンス強すぎやろ

543 13/01/18 20:13 ID:Rn6

542
美肌効果は良いね。置き換えで飲んでますか？

544 13/01/18 20:26 ID:Veg

543
朝に飲んでるよ！胃が空っぽの時に飲むといいらしい

545 13/01/18 20:42 ID:Rn6

544
ありがとうございます！私も試してみます

549 13/01/19 08:08 ID:5ks

548
頑張ってー！！２週間後の結果教えてくれると嬉しいです

551 13/01/19 10:16 ID:loE

549
はーい！2週間経ったら報告きますね～！

728 13/02/05 23:58 ID:aHE

161の54、今日からお世話になります。
春までに目指せ40ｋｇ台！

730 13/02/06 15:08 ID:lAM

154/52です。本気出せば痩せられるし～と思いながらバクバク食べてたら過去最高記録してしまった…。来月インストあるし五月本命のライブで麺コスしたいから頑張って痩せます。とりあえずの目標は五月までに47キロ。

738 13/02/06 19:26 ID:GmI

153/54 まずはマイナス２キロ目指す

833 13/02/13 06:06 ID:zBA

154/50
とりあえず45キロ目指します。よろしくお願いします

837 13/02/13 14:34 ID:Dl2

154/45ここから落ちない40まで頑張りたい

845 13/02/14 17:45 ID:42o

163/54 リバウンドして人生で一番デブ。今日からお世話になります。

850 13/02/14 23:55 ID:zmo

164/54
64～52になったけどリバウンドした

夏までに後8～9kgは痩せたい！
今日からお願いします！

857 13/02/15 02:26 ID:ds6

154/53せ生理前でものすごい食欲旺盛だけど我慢する。とりあえず48キロまで落としたい…

858 13/02/15 09:40 ID:vqw

854
運動なしでもそこまで痩せれたの？

912 13/02/18 23:41 ID:e0o

154/46
お世話になります。体が重い、露出増える季節になるから頑張る！足とか足とか足とか

936 13/02/19 11:46 ID:0Qs

924
まさにこれ。166/51だが常にふわふわぶるぶるｗ45～54くらいの体重変動が多く断食と脱水で落ちてる感じ。ダメだと思って運動するが筋肉ないからすぐへばる

955 13/02/20 23:44 ID:K.w

954
(2ch2ｽﾚ)
前に図にしてうぷしたからよかったら参考にして。順番の訂正があるのでそこだけ気をつけて

995 13/02/25 00:01 ID:p76

ここでダイエットを誓ってからやっと165/54になった！あと4キロ頑張る！

1048 13/03/01 14:52 ID:fIw

一人暮らし始めてから暴飲暴食繰り返してたら156/54。醜すぎる…ぜっったい痩せてやる！

1119 13/03/06 00:37 ID:SiU

157/54
9㎏落としたけど、この先に進めない…。今日からお世話になります！

1130 13/03/06 12:55 ID:HfA

はけなかったジーパンがスムーズにはけるようになった！でも体重は53→54になってしまった…生理前だからかな。48までがんばる！

1139 13/03/06 17:07 ID:PpA

162/54
14日までに50になりたい

1151 13/03/07 00:05 ID:P76

158/54

47まで落としたいなぁ。
一ヶ月に3キロくらいのペースでいいからリバウンドしないように着実に痩せたい。
けどついダラダラしちゃって、結局炭水化物抜きしかできてないな…

1167 13/03/08 07:51 ID:weA

154/51
一週間ぶりに体重計に乗ったら2kg増えてた…

1279 13/03/17 20:07 ID:KNo

高校卒業して二年経って54→46になったんだけど、昨日高校のクラス会行ったら痩せたねって褒められてモチベーション上がった！更に昨日彼氏と

1377 13/03/25 22:47 ID:N9I

159の54.5
彼氏にやばいって言われたから頑張る
お菓子やめて毎日腹筋半身浴する！！

1458 13/03/30 02:13 ID:d9k

1454
ジャンプおっぱいも減りそうで心配なんだがどうですか？

1553 13/04/09 12:23 ID:R66

1548
春雨太るの！？

1719 13/04/19 19:06 ID:NoQ

最近54kgまで太ったから食事見直して、4日で2kg減！
46～48kgくらい目指して頑張ります。

理由
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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ