【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

40 12/11/16 23:56 ID:5Is

生姜も紅茶も好きだけど、去年の冬は生姜紅茶はなんか試す勇気が無かったけどこの冬は試してみようかな

167 12/11/29 18:41 ID:5Is

食べ過ぎに気を付けたりなるべく歩いたり、気が向いた時にカーヴィーやってたら62キロが56キロになってた。

２のダイエット板のとあるスレをいつもロムってて、勇気出して書き込んだら嫌味っぽく返答されてムカついた。
同年代のバンギャばかりが集まったこのスレが１番だと思ったわｗ長文だし愚痴ってごめん

170 ◆167判定:○ 12/11/29 20:01 ID:5Is

168
春ぐらいに60キロ越えたの気付いたから、だいたい半年ぐらいかかったと思うよ。
10月に56キロ台突入して今は55.6～56.6ぐらいをウロウロしてる

171 12/11/29 20:04 ID:5Is

168
ごめん判定いらなかったねｗ
お菓子も普通に食べてるし夜もカフェオレ飲む癖があるからこれだけ期間かかったと思う

173 12/11/29 20:27 ID:5Is

172
ありがとうございます！自分の性格的に適当にやってるだけだから褒められると困るｗ
お腹も太股もブヨブヨだし50～52キロぐらいになりたいと思ってるから、これからも地道にやっていきます！

233 12/12/06 01:55 ID:5Is

私も楽だから最近ペタンコ靴ばかり履いてたけど、久しぶりヒールで歩き回ったら足全体が筋肉痛になった
全体が痛いからまともに歩けなかったｗ

256 12/12/07 00:43 ID:5Is

252
思ったｗ247はウエストとヒップの差がある分くびれて見えるだろうね

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ