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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット18【痩せる】
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624
13/01/26 10:23 ID:
FZA
622
そうなんですか!一応エクササイズはビリーをやってるんですがダンベルとか買って本格的にやった方がいいみたいですね!ありがとうございます。
625
13/01/26 13:53 ID:
loE
624
朝と昼は炭水化物も摂取した方が良いと思う!ある程度は取らないと逆に脂肪燃えないらしい。
ビリーよりもモムチャンダイエットとかの方が女らしいボディになれるから、おすすめ。
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