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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット18【痩せる】
※ID強制
27/101頁 (2000件)
513
:
2013/01/13 23:34
ID:
XYw
マンションなんだけど、ステッパー踏んでたら下の階に振動とか音いくかな?
514
:
2013/01/14 01:47
ID:
ffI
最近お腹周りがやばい
515
:
2013/01/14 02:12
ID:
nNI
513
ステッパーによるけど、比較的響きやすいから夜間は避けるとか
516
:
2013/01/14 20:33
ID:
rcg
過去最高体重になったので今日からお世話になります
517
:
2013/01/15 08:09
ID:
JDM
太もも痩せには何が効くかな?一応足パカエアチャリマッサージは毎日してるんだけど
518
:
2013/01/15 10:41
ID:
ixE
1
レッグマシーン通販で買ったんだけど毎日やったら太もも痩せたよー
519
:
2013/01/15 13:08
ID:
3rM
1
三週間で5キロ落としたいんだけど無理かな?
520
:
2013/01/15 13:47
ID:
ixE
519
身長と体重によるよ
521
:
2013/01/15 14:04
ID:
3rM
1
590
153/63です
522
:
2013/01/15 14:07
ID:
q2w
厳しいダイエットジム通って1週間。1キロおちて体脂肪率も1パー落ちて背中の厚みが少し薄くなってきた。食事制限きついけどがんばる!
523
:
2013/01/15 14:28
ID:
ixE
1
521
できると思うけど健康的ではないかも
ちょっと無理すればいける範囲だとは思う
524
:
2013/01/15 14:39
ID:
3rM
523
ありがとう、食事制限、ウォーキング、半身浴してみます
525
:
2013/01/15 15:10
ID:
DS.
順調に体重落ちてたのに、正月と生理で太った。今日から頑張る!
526
:
2013/01/15 16:09
ID:
nug
1
加圧トレーニングやってる子いないかな?
527
:
2013/01/15 16:51
ID:
DS.
526
三回くらいお試しでやったたけなので効果までは分からないけど、始めるなら今がいいかも。腕と太ももにバンド巻いて圧をかけるので、私は内出血がひどかった。慣れてくれば内出血しないらしいけど、半袖シーズンの前がいいと思う。中途半端な回答でごめん。
528
:
2013/01/15 17:18
ID:
n5Y
163.48
後三キロがなにしても落ちない…みんななら何して落とす?
529
:
2013/01/15 17:38
ID:
JDM
518
レッグマジックみたいなものですか?
530
:
2013/01/15 20:29
ID:
5ks
528
うちの妹がちょうど163で45(本人曰わく正月食べまくって太った状態)だけど、1人暮らしで体資本の仕事してたら疲れて帰って作るのめんどくさい寝ちゃえーってなるから勝手に落ちるっていってた。ただ細い故に貧血起こすし立ち眩みも起こすしで血が足りてない状態。48で十分細いんだからあとはボディラインを綺麗に整えた方がいいと思う。長文ごめんなさい
531
:
2013/01/16 23:09
ID:
Zm6
157/49→44
最近立ちくらみが酷いんだけど、鉄のサプリ飲んだ方がいいよね?
532
:
2013/01/16 23:16
ID:
.ks
167センチだったら何キロくらいが細めかな?
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
ステッパーによるけど、比較的響きやすいから夜間は避けるとか
身長と体重によるよ
153/63です
できると思うけど健康的ではないかも
ちょっと無理すればいける範囲だとは思う
ありがとう、食事制限、ウォーキング、半身浴してみます
三回くらいお試しでやったたけなので効果までは分からないけど、始めるなら今がいいかも。腕と太ももにバンド巻いて圧をかけるので、私は内出血がひどかった。慣れてくれば内出血しないらしいけど、半袖シーズンの前がいいと思う。中途半端な回答でごめん。
後三キロがなにしても落ちない…みんななら何して落とす?
レッグマジックみたいなものですか?
うちの妹がちょうど163で45(本人曰わく正月食べまくって太った状態)だけど、1人暮らしで体資本の仕事してたら疲れて帰って作るのめんどくさい寝ちゃえーってなるから勝手に落ちるっていってた。ただ細い故に貧血起こすし立ち眩みも起こすしで血が足りてない状態。48で十分細いんだからあとはボディラインを綺麗に整えた方がいいと思う。長文ごめんなさい
最近立ちくらみが酷いんだけど、鉄のサプリ飲んだ方がいいよね?