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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット18【痩せる】
※ID強制
48/101頁 (2000件)
927
:
2013/02/19 09:22
ID:
b9g
そんな言い方しなくてもw
みんなスタイルもよくなりたいさー
928
:
2013/02/19 09:37
ID:
mFQ
162センチの48キロ
とりあえず毎日筋トレしてる。頑張ろうね
929
:
2013/02/19 09:40
ID:
mFQ
162センチの48キロ
とりあえず毎日筋トレしてる。頑張ろうね
930
:
2013/02/19 09:41
ID:
q2w
927
スタイル良くなりたかったら体重よりも体脂肪やサイズを計った方が良いと思う。体重の話ばかりで内容があまりない気がする。
931
:
2013/02/19 10:15
ID:
K.w
910
ダイエットの時によくおやつにはナッツやドライフルーツ食べるといいって言われてるから買ってきたけど体質改善となると違うのか。食事内容もう一度見直してみるね教えてくれてありがとう
932
:
2013/02/19 10:19
ID:
N/I
155/51
彼氏に「ムチムチしてきたね^^」と言われたので先週からダイエット開始
有酸素運動、筋トレ、食事制限をゆるく頑張る
933
:
◆908判定:○
2013/02/19 11:19
ID:
JDM
1
916
私も全く一緒で上半身ガリガリで足は太い感じ!病院行ったらホルモン注射打たれて太りやすい体になるみたいたけど将来のことを考えると仕方ないかなって思う
934
:
2013/02/19 11:29
ID:
AZM
1
933
レス有難う!停滞期抜けたのか今も順調に減量してるんだけど最近病気してて食事制限もしてるから食べる量増やしたりも出来ないんだよね…、結婚出産は特に考えてないけどどうしよう。迷うなー
935
:
2013/02/19 11:37
ID:
JDM
1
934
病気してるならあんまり食事制限しない方がいいよー。とは言っても痩せたいがために私もなかなか食事制限やめられないけど
936
:
2013/02/19 11:46
ID:
0Qs
924
まさにこれ。166/51だが常にふわふわぶるぶるw45〜54くらいの体重変動が多く断食と脱水で落ちてる感じ。ダメだと思って運動するが筋肉ないからすぐへばる
937
:
2013/02/19 12:10
ID:
G1M
新しいカーヴィ買った方います?楽しいですか?
938
:
2013/02/19 14:23
ID:
AZM
1
935
それが胃腸おかしくしてるからその為の食事制限なんだー。腹八分にしなきゃいけないし丁度良いんだけど運動しても下半身がっちりだからどうしようかとww
939
:
2013/02/19 16:27
ID:
xV.
1
937
今日買って通しでやってみたけど私は楽しいし好き!
940
:
2013/02/19 16:39
ID:
b9g
1
そんな言い方しなくてもw
みんなスタイルもよくなりたいさー
941
:
2013/02/19 16:40
ID:
b9g
940
前の画面から間違って二重書き込みされてましたorz
スルーしてください
942
:
2013/02/19 21:10
ID:
JDM
938
なるほど!病院行ってみて相談した方がいいかも。私も足がどうしても痩せないけど体質とかもあると思うし諦めも必要かと思ってる…
943
:
2013/02/20 11:04
ID:
2Ek
50切った!私には食事を4回や5回に分けるのが合ってるみたい
944
:
2013/02/20 12:11
ID:
G1M
1
939
反応ありがとうございます。ほんとですか!今日買って帰ります!
945
:
2013/02/20 12:42
ID:
xV.
944
カーヴィーDVD4種類持ってるけど前回の楽やせより私は好きだった!
折角買うなら
944
さんにも合うと良いですね!
946
:
2013/02/20 13:34
ID:
ZHY
私もカーヴィー買おうかな!人気の美脚スリッパ買ったら足の裏物凄く痛い!
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みんなスタイルもよくなりたいさー
とりあえず毎日筋トレしてる。頑張ろうね
とりあえず毎日筋トレしてる。頑張ろうね
スタイル良くなりたかったら体重よりも体脂肪やサイズを計った方が良いと思う。体重の話ばかりで内容があまりない気がする。
ダイエットの時によくおやつにはナッツやドライフルーツ食べるといいって言われてるから買ってきたけど体質改善となると違うのか。食事内容もう一度見直してみるね教えてくれてありがとう
彼氏に「ムチムチしてきたね^^」と言われたので先週からダイエット開始
有酸素運動、筋トレ、食事制限をゆるく頑張る
私も全く一緒で上半身ガリガリで足は太い感じ!病院行ったらホルモン注射打たれて太りやすい体になるみたいたけど将来のことを考えると仕方ないかなって思う
レス有難う!停滞期抜けたのか今も順調に減量してるんだけど最近病気してて食事制限もしてるから食べる量増やしたりも出来ないんだよね…、結婚出産は特に考えてないけどどうしよう。迷うなー
病気してるならあんまり食事制限しない方がいいよー。とは言っても痩せたいがために私もなかなか食事制限やめられないけど
まさにこれ。166/51だが常にふわふわぶるぶるw45〜54くらいの体重変動が多く断食と脱水で落ちてる感じ。ダメだと思って運動するが筋肉ないからすぐへばる
それが胃腸おかしくしてるからその為の食事制限なんだー。腹八分にしなきゃいけないし丁度良いんだけど運動しても下半身がっちりだからどうしようかとww
今日買って通しでやってみたけど私は楽しいし好き!
みんなスタイルもよくなりたいさー
前の画面から間違って二重書き込みされてましたorz
スルーしてください
なるほど!病院行ってみて相談した方がいいかも。私も足がどうしても痩せないけど体質とかもあると思うし諦めも必要かと思ってる…
カーヴィーDVD4種類持ってるけど前回の楽やせより私は好きだった!
折角買うなら944さんにも合うと良いですね!