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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット18【痩せる】
17
件ヒット!
284
12/12/09 02:52 ID:
JDM
283
私にはあまり効かなかったよー
336
12/12/14 13:45 ID:
JDM
今154/39なんだけど、154のたぬき的ベスト体重ってどれくらいだろう?
色々ググったけどどれも42キロくらいで参考にならないの
337
◆336判定:○
12/12/14 13:45 ID:
JDM
ごめん最後ののは無視してください
340
12/12/15 01:05 ID:
JDM
338
ありがとう
339
一般的に細身だとぽちゃな気がしたから参考までに聞きたかったんだ
367
12/12/17 15:12 ID:
JDM
スペ115になったけど生理こなくなったっぽいから痩せすぎってことなのかな?
417
12/12/26 12:02 ID:
JDM
クリスマス終わったから今日からまた頑張ろう。
497
13/01/10 19:41 ID:
JDM
無理な食事制限で痩せたから最近辛い。多少太っても3食食べた方がいいかな?
500
◆497判定:○
13/01/10 21:46 ID:
JDM
2人ともありがとう。1日2食だからたまに普通に食べるとすごい勢いで増えちゃうからやっぱりよくないってことだよね。
517
13/01/15 08:09 ID:
JDM
太もも痩せには何が効くかな?一応足パカエアチャリマッサージは毎日してるんだけど
529
13/01/15 17:38 ID:
JDM
518
レッグマジックみたいなものですか?
908
13/02/18 21:30 ID:
JDM
1ヶ月1kgペースで落としてたけどスペ115になったら生理こなくなって治療のために体重増やすはめに…頑張って痩せたのにつらい
933
◆908判定:○
13/02/19 11:19 ID:
JDM
916
私も全く一緒で上半身ガリガリで足は太い感じ!病院行ったらホルモン注射打たれて太りやすい体になるみたいたけど将来のことを考えると仕方ないかなって思う
935
13/02/19 11:37 ID:
JDM
934
病気してるならあんまり食事制限しない方がいいよー。とは言っても痩せたいがために私もなかなか食事制限やめられないけど
942
13/02/19 21:10 ID:
JDM
938
なるほど!病院行ってみて相談した方がいいかも。私も足がどうしても痩せないけど体質とかもあると思うし諦めも必要かと思ってる…
1135
13/03/06 15:02 ID:
JDM
食事制限は一生やっていかないとって考えると無理だからしない方がいいのかなとか思う
1197
13/03/09 17:56 ID:
JDM
無理した食事制限して生理こなくなって摂食障害になったから3食の食事を心がけてるけど体重が増えるのが辛い。
最初は健康的にやってたつもりだけど皆も気を付けて。
1201
13/03/09 20:27 ID:
JDM
1197
摂食障害とは言っても嘔吐なしの過食だから逆にすごい暴食しちゃうんだw
それを治すには3食適度に食べることが必要らしいから頑張るよ。ありがとう。
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