【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

1238 13/09/01 09:43 ID:ZnM

元々ダイエットしてていい感じに痩せてきてたのに失恋して食べれなくてデコルテや胸辺りが変に痩せてきちゃったから頑張って食べてまた綺麗に痩せてやる！

1261 13/09/04 14:08 ID:ZnM

上半身は大分痩せてきたけど下半身難しいな。骨太だからこれ以上細くするの無理かも。ふくらはぎだけでももっと細くしたい

1299 13/09/11 12:16 ID:ZnM

1296
私毎日飲んでるけど快便！ちなみにスムージー作るときに入れてるんだけどスムージー飲み始めてから毎朝出るようになったよ

1340 13/09/15 11:29 ID:ZnM

身長155で今44キロでそれなりに食べても大丈夫なように定着させ中。体脂肪率が16.9%なんだけど落としすぎかな？女性らしい細身になりたいんだけどガッチリになってしまう

1357 13/09/17 01:30 ID:ZnM

1354
身長はいくつなの？

1367 13/09/18 02:40 ID:ZnM

1366
ちょｗわろたｗお互い頑張ろう！

1428 13/09/25 12:29 ID:ZnM

1427
普通。あまり我慢せず生理前生理中の時は食べてる。生理終わったらまた頑張ればいいよ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ