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カテゴリ:美容/ファッション
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット19【痩せる】

4件ヒット!
1457 13/09/26 15:24 ID:826
最近肉から野菜と魚中心にしただけで一週間で3キロ落ちた。運動もしよう!
1458 13/09/26 17:32 ID:nXw
1457
ご飯とか炭水化物も食べてる?やっぱりパンは食べない方がいいよね。

1459 13/09/26 19:14 ID:6M2
1457
凄いね!私もお米の量減らそう

1460 13/09/26 20:12 ID:826
1457
朝はヨーグルト欠かさず飲んでます。ごはんは一食につき子供用茶碗で一杯、パンはたまにです。
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