【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

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899 13/08/01 22:16 ID:0vg

下剤じゃないよ

1124 13/08/21 06:39 ID:0vg

1119
私は朝2粒、夜に3粒飲んでる

1349 13/09/16 08:44 ID:0vg

カロリーだけ気にしてたら何も食べられなくなっちゃうよ

1757 13/11/07 12:04 ID:0vg

野菜も大事だけど肉とか魚食べてたんぱく質も摂った方がいいよ

1782 13/11/11 11:51 ID:0vg

普段食べるもののカロリーは大体覚えたから今はあんまり細かく計算しないでストレスにならないようにしてる

1835 13/11/21 06:35 ID:0vg

1833
普通の量食べてる
朝ちゃんと食べないで仕事したら倒れそうになったからそれからちゃんと食べてる

1840 13/11/21 17:07 ID:0vg

ごはんの代わりにさつまいも食べてる

1871 13/11/27 23:17 ID:0vg

ウエストって一番くびれてるところ測ってる？

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ