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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

4件ヒット!
1457 13/09/26 15:24 ID:826
最近肉から野菜と魚中心にしただけで一週間で3キロ落ちた。運動もしよう！
1460 13/09/26 20:12 ID:826
1457
朝はヨーグルト欠かさず飲んでます。ごはんは一食につき子供用茶碗で一杯、パンはたまにです。
1463 13/09/27 13:28 ID:826
私も今日からお粥にしてみよう！
1814 13/11/16 17:24 ID:826
間食やめれる方法ないかな？
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