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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット19【痩せる】
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1778
13/11/10 09:01 ID:
dUc
1776
摂取カロリーが少なすぎると代謝落ちるから体重も落ちないんじゃない?私は身長145cmないけど1日1200kcal食べてる。たぬきだから食べ過ぎって言われそうだけど普通に食べて運動してたから半年で20kg落としたよ。
1780
13/11/10 14:37 ID:
mYE
1778
一年引きこもっててたから代謝悪いのかな…
カロリーの内の250ぐらいは酒なんだよね…
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