【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

107 13/05/22 23:59 ID:ls.

来月は耳ツボと整体行って骨盤の歪み直してくる！！これで少しは変わる事を期待！

195 13/06/03 01:45 ID:ls.

163/62→45
絶対絶対絶対あの頃に戻る
しかしどうしてこうなった…

204 13/06/03 18:25 ID:ls.

165
まじか。一緒に戻ろう
198
元々身長が149しかなくて体重も32くらいだったんだけどいきなり身長のびて42キープしてたんだ。けどもう少しもう少しって食べてたらいっきに62…

205 13/06/03 18:26 ID:ls.

199
いま現在62だから45目標にがんばる

209 13/06/03 19:28 ID:ls.

208
いつからはじめた？？

210 13/06/03 19:28 ID:ls.

208
いつからはじめた？？

213 13/06/03 20:00 ID:ls.

走るとふくらはぎに筋肉つくから歩く

215 13/06/03 20:02 ID:ls.

211
間食抜いてもそんな落ちない

249 13/06/05 03:45 ID:ls.

241
わたしあなたと全く同じスペでレコダイ、食事制限、ストレッチ、ウォーキング30分してて２ヶ月で56まで落としたよ。

520 13/06/19 05:59 ID:ls.

ファスティングしてる人で減食、断食、復食以外は普段通り？？

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ