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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット19【痩せる】
6
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652
13/07/05 10:01 ID:
3dY
166/60
お世話になります。完全に酒太りです
669
13/07/07 20:54 ID:
3dY
667
私も20代になってから痩せにくくなったけど遅いと思ってなんもしないと何も変わらないだろうから一緒に頑張ろう
710
13/07/13 05:56 ID:
3dY
ちょっと痩せてきたはいいがおしりに肉割れが…元々できやすい体質なのか体重の増減関係なく保湿してもできて全身にあるけど、赤黒いのは初めてできたから完全にダイエットの影響だろうな。痩せたところできっと悩みは尽きない
729
13/07/14 21:04 ID:
3dY
食事は特に変えずお酒控えて全くしなかった運動を1週間続けたら2キロくらい減って脚も引き締まってきた!
酒太りだから控えてはいるけど今日は1本だけビール飲んでしまった…でも久々のビールで元気出たしモチベーションも保ててるしまた頑張ろう
782
13/07/21 21:45 ID:
3dY
ここ見て明日葉を試そうと思いお茶買ってきた!
853
13/07/28 20:07 ID:
3dY
私もここ見て明日葉茶を試してみたんだけどお茶でも効果あったよ!同じくトイレの回数増えたし太ももとお腹まわりほっそりした
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