【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

スレッドの閲覧状況：

現在、-人がスレを見ています。
これまでに合計 -回閲覧されました。

※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。

1213 13/08/29 16:37 ID:AEA

155/42ｋｇ
体脂肪率14％くらい
上半身肋骨とかみえるくらいぺらぺらなのに脚がでぶ
上半身普通で足細い方がよかったな、、、
軽い食事制限と半身浴とマッサージを長年してるけど減らなくなってきた

1217 13/08/29 20:09 ID:AEA

1214
痩せて太ってを繰り返してたら下半身が太ってくるってきいたけどどうだろう
私は骨格も太めなのでほんと上と下のバランスが、、、
何が一番効果的か知りたい

1216
体調も生理も大丈夫ですよ！
筋肉率も高めなので体脂肪率も低いみたい

	元のスレに戻るスレタイ検索
カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ