【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

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133 13/05/24 21:35 ID:WcE

実家に出戻ったら五キロ痩せた

214 13/06/03 20:02 ID:WcE

走る方が痩せるし引き締まる！ちょっと走ったくらいで筋肉ついてたら今ごろみんなムキムキだわ

512 13/06/18 00:07 ID:WcE

ステッパー捗る。ドラマ見ながら踏んで２ヶ月ちょいで五キロ痩せて、はけなかったスキニーが入った。みんなにもおすすめ

517 13/06/19 01:57 ID:WcE

514
ドラマ見ながら１時間弱かな！捻るタイプのステッパーだからウエストも筋肉ついて筋出てきた。2ちゃんのステッパースレいいよ

562 13/06/20 18:16 ID:WcE

スポブラより、普通のブラ二枚重ねがいいよ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ