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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット19【痩せる】
4
件ヒット!
642
13/07/04 13:02 ID:
yuw
ジムに長いこと通ってるけど痩せなかったのが
運動前のコーヒーブラックと脈拍150キープしながらラン20分で落ちてきた!
効果が出てくると頑張れる
698
13/07/11 22:29 ID:
yuw
693
私ファスティング失敗したw
始める前に少しずつ食べる量減らしておいた方がいいよ
頑張って!
700
13/07/11 22:53 ID:
yuw
699
おつw
いきなりだときついよね。
とりあえず晩ご飯置き換えくらいから私も再開してみる。
夏バテ気をつけてねー
1278
13/09/06 11:03 ID:
yuw
1276
私もそれでストレスたまってたけど友達に色々意見聞いて別の方法試したらまた落ちてきたよ!
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