【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

22 13/05/13 16:54 ID:uGU

21
気が済むまで食べる！その後ちゃんと運動とか出来るなら大丈夫だと思うよ

39 13/05/14 18:15 ID:uGU

36
ウォーキングはスニーカー、外出する時にヒールが良いと思う。ヒール履いてするストレッチもあるよ

184 13/05/31 20:47 ID:uGU

嫌になって三日坊主だから、短期間で色んなダイエットしてみよ。続けられる人すごい

197 13/06/03 08:19 ID:uGU

冷えには生姜に火を通した方が良いよ

386 13/06/09 23:43 ID:uGU

374
夜10時にご飯食べてた時かなり太った。夕方に戻してから痩せたから気をつけた方が良いよ

542 13/06/19 20:49 ID:uGU

539
朝、昼きちんと食べるなら良いんじゃないかな。テレビで8時間以内にご飯を済ませるダイエットしてたよ

609 13/06/27 11:21 ID:uGU

水着で全身の写メ撮ったら酷すぎで打ち砕かれた

723 13/07/13 23:28 ID:uGU

浮腫みとセルライト対策に明日葉のサプリ飲んでたら一週間しないで太もものサイズ変わった

731 13/07/14 22:20 ID:uGU

724
オーガランドってとこのサプリ。明日葉だったらどこのサプリでも似たようなものだと思う。マッサージも並行してしたよ

831 13/07/27 09:36 ID:uGU

826
ここだと信用しちゃうの分かるw効果あったらここに書き込みたくなる！

845 13/07/28 16:03 ID:uGU

明日葉はトイレの回数少ない人にもおすすめ！トイレの回数少ないと毒素溜め込んで痩せにくいって言われた

950 13/08/07 08:48 ID:uGU

他スレでも見たから荒らしじゃないかな

1551 13/10/07 13:15 ID:uGU

1547
胸大きくてなっても大丈夫なら、胸にお肉を持っていくように寄せたら変わるよ

1579 13/10/10 08:54 ID:uGU

1573
固形のルーは油がすごい。ジャワカレーとかで油分少ないルー出てるよ

1753 13/11/06 12:52 ID:uGU

野菜メインになるように食生活気を付けてたけど、元の食生活に戻ったらリバウンドした。やっぱり運動だね

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ