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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット１９【痩せる】

1件ヒット!
1630 13/10/16 11:20 ID:dUc
1628
私のほうが太ってるのでアドバイスになるか解りませんが私も今年の4月頃までMDやってみたり断食やってみたりしてました。でも結局すぐにリバウンドして６月頃から健ダイを始めて最初の１週間は凄くツラかったけど２週間めから順調に減量し始めたので最初は体重計に乗らないで吐くのを止めるとこからやってみたらどうですか？
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