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【健康的に】ダイエット19【痩せる】
3
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1870
13/11/27 23:06 ID:
CFo
1862
スペ、ウエスト同じだけど、目標は60かな
1896
13/11/30 00:34 ID:
CFo
介護職で見守りしながら早くご飯食べなきゃいけないから早食いの癖がついてしまった。職場以外でのご飯はゆっくりよく噛んで食べるよう気を付ける。
1998
13/12/13 00:14 ID:
CFo
きれいに痩せたいから運動頑張る!
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