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スレッド つぶやき

自律神経失調症の治し方おしえて

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1181: 2016/09/10 00:43
漢方でよくなった。依存性なしで寝れるようになったし動機とか体痒いとかも全部良くなった。保険効く漢方病院おすすめ
1182: 2016/09/10 00:46
1180
メニエールの可能性あるから早く病院行っておいで
1183: 2016/09/10 00:49
胸が苦しいし眩暈がすると思ってたら自律神経系か、最近涼しくなってきたのに夏場より汗ダラダラだったし。理由が分かったからホッとしたら多少良くなってきた
1184: 2016/09/10 00:51
満員電車乗ると必ずパニック発作出るし人混み行くとそれだけで動悸して気分悪くなる
1185:◆1158判定:○ 2016/09/10 20:54 1
不調から来るおならに効くって聞いてエビオス錠買ってきた！効果あったらまた報告します！
1186: 2016/09/11 18:12
胸のあたりがイライラもやもやうずうずして眠れないのも自律神経がやられてるからなのかな
1187: 2016/09/11 18:19 1
昔パニックも含め酷かったけど、気付いたら治ってた。これよく言われてる朝早く起きて陽の光浴びて〜とかは関係無いと思った
1188: 2016/09/15 11:55
グワーっと体内が重いイライラするものが流れてるなって感じになるのなんだろう…更年期かな
1189: 2016/09/15 12:06
1185
亀だがよろしく。最近ストレスのせいかガスだけじゃなくて便秘も酷くて苦しい
1190: 2016/09/15 12:08
プルプルしない？
1191: 2016/09/15 12:12 1
自律神経乱れてる人は呼吸浅くなってるから、意識して深呼吸するだけでもだいぶ変わる
1192: 2016/09/15 12:13 1
1187
何かやった？
1193: 2016/09/15 18:07 1
1191
確かに自分呼吸浅い
1194: 2016/09/15 18:08 2
気合いと気の持ちよう
1195: 2016/09/15 18:09 1
私も呼吸浅めだ。深呼吸するとかなり楽になる
1196: 2016/09/15 18:09
1194
普通な人はよく言うよね
1197: 2016/09/15 18:13
1194
それができたらいいのに
1198: 2016/09/15 18:13
体の怠さと異常な吐き気が酷すぎて気持ち悪い。あと殴られた様な肩の痛みというか妙な肩凝り？で立ってるのも辛い
1199: 2016/09/15 18:14
漢方一ヶ月飲んでたらすごい効いてきたよ
1200: 2016/09/15 18:15
ここのみんなちゃんと病院行ってる？わたしは前通ってたけど薬飲んで良くなるのか疑いがあるから最近全然行ってないや
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