自律神経失調症の治し方おしえて - V系初代たぬきの掲示板

1211: 2016/09/16 22:09

台風のせいなのか、頭痛が酷い

1212: 2016/09/16 23:50

みんな薬とかは飲んでるの？

1213: 2016/09/18 19:13

1212
リーゼ飲んでる。試しに断薬したら冷えのぼせ辛かったよ

1214: 2016/09/19 03:00

動悸、咳は良く聞くけど詰まるような一瞬の胸の圧迫感(息苦しいような)解る人居ないかなー

1215: 2016/09/19 16:23

私は喉の付け根？が苦しいのがずっと続いた。ヒステリー球とかいうやつ

1216: 2016/09/19 18:08

低気圧で体調最悪だ

1217: 2016/09/20 00:36

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3ヶ月位かかったけどツムラの漢方ハンゲコウボクトウで治ったよ

1218: 2016/09/20 03:03

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息を吐くときに副交感神経が機能するから息をゆっくり長く吐くことを特に意識するといいよ。息をしっかり吐くためにゆっくり大きく息を吸うって感じ

1219: 2016/09/20 03:29

別だけどヨガに通いだしてから寝つきが良くなった。呼吸を意識しているからかも

1220: 2016/09/20 03:39

寝る前にマンソン聴く

1221: 2016/09/20 03:39

有酸素運動とヨガで３ヵ月続けた位から良くなった

1222: 2016/09/20 04:25

彼氏が休みの日は色んな所に連れ回されて沢山歩かされるのが本当に苦痛。暑がりだから少し歩いただけで汗かいてるんじゃないんだよ理解してくれよ

1223: 2016/09/20 04:34

ちゃんと話して理解出来ないようなら別れるのも視野に入れるべき。話も出来ないような関係なら別れるべき

1224: 2016/09/20 05:04

この病気って言ってる奴大体がジャンキーな食生活してるから認めません炭水化物抜きましょう

1225: 2016/09/20 05:05

ジャンキーな食生活ワロタ

1226: 2016/09/20 05:08

低血糖症だっていっても大体の奴が聞かないから知らね無駄に薬代医者代に延々苦しめばいいさ

1227: 2016/09/20 05:08

でもまあ炭水化物食べ過ぎて低血糖になると尋常じゃないぐらいしんどい。身体が痺れる息苦しい目が痛い眠いあくびが止まらない顔が青ざめる耳が聞こえにくくなるとか散々

1228: 2016/09/20 05:09

1226
抜けは極端

1229: 2016/09/20 05:14

ちなみに炭水化物を減らしましょうなら異論なしだよ

1230: 2016/09/20 05:15

野菜を食べてから炭水化物を今までの半分の量にするこれができないなら治すのは無理だと思う


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