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スレッド
つぶやき
ビリーズブートキャンプ
3/3頁 (37件)
1
:
2014/07/20 03:29
ID:
主
でぶぽちゃおおすぎ。俺と一緒にビリーズブートキャンプ生活始めよう。
前のレスを取得
取得中..
24
:
2014/07/21 02:55
ビクトリー\(^O^)/
25
:
2014/07/21 02:55
ビリーと食事制限もしてたけど効果はあった
26
:
2014/07/21 02:55
カーヴィダンスやろうかな
27
:
2014/07/21 02:55
スレタイ見てフヒャヒャって声出た
28
:
2014/07/21 23:32
ID:
主
17日目突破
29
:
2014/07/21 23:47
二日30分でギブアップ
30
:
2014/07/22 23:41
ID:
主
18日目突破
31
:
2014/07/22 23:45
入隊者何人かいたはずなのに閑散としている。。
32
:
2014/07/22 23:46
18日で効果は?
33
:
2014/07/23 00:00
元々細身で、ダイエット目的じゃなくて筋トレ目的だけど、はじめはビリーバンド無しでも各動きを完走できなかったけど、今はバンド有りでもなんとか完全完走できる。
やっててかなり成長した実感あるし、腹筋はうっすら割れた。胸筋もはじめよりは厚くなってきたよ。
34
:
2014/07/23 23:28
ID:
主
19日完走
35
:
〒
2014/07/24 23:38
20日突破
36
:
2014/07/24 23:38
ID:
主
IDと間違えてたぬめ出しちまった!www
37
:
2014/07/26 03:17
21
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やっててかなり成長した実感あるし、腹筋はうっすら割れた。胸筋もはじめよりは厚くなってきたよ。