【負けず】ペアを組んでダイエット【嫌い】2

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食べても食べてもお腹一杯にならないから気が付いたらこんな巨に。ゆっくりでもいいので10kg減を目標にしています。LINEやカカオで食事や運動のことこまめに話し合える方と頑張りたいです！

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目標は48です。アラサーなので、食事制限や適度な運動などで痩せたいと思っています！ご一緒に励まし合いながらダイエットして下さる方、たぬめお願いいたします

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目標は46キロです！運動嫌いなので食事制限メインでやっていきたいです！たぬめまってます。27都内です！

158/59→8月までに53kg
食事とか運動とか毎日報告しあってお互い頑張っていきたい。昼職なので生活リズム同じような方だと助かるかも

↑たぬめ忘れ

159/53→45
食事内容とかストレッチ、マッサージとか雑談踏まえて毎日LINEとかで友達感覚でやり取りできる方いましたら

161/66→55
巨ですが食事制限や運動など気軽に報告しあえる方いたら！

166cm/67kg→168cm/38kg
元モデル風ギャです。健康的に食事しながらゆるく一年くらいかけてダイエットを考えてます。どなたでも一緒に励ましあえたり情報交換できたり痩せた方法や美容方法交換できるならよろしくお願いします

162/55→50
食事制限と筋トレをサボりがちなので一緒に筋トレやって現状報告出来る方居ましたら

153/46→40
毎日励ましあいながら出来る方美容の話もできたら嬉しいです

161/53→47
毎日食べたものとか体重報告できて一緒に頑張れるギャさん

158/62→48
夏のインストを目標に明日からカカオで食事、体重報告で一緒に頑張れるギャさん居ましたら

168/56→48
水着になれる身体を目標に、食事制限と軽い運動でダイエットしようと考えてます。似たような方いましたらお願いします

163/49→45
体重近くなくても大丈夫です、高たんぱく食と筋トレ

154/50→45
たまに雑談交えながら食べたもの頑張ったこと反省点報告したり励まし合いたいです。よろしくお願いします

あげ

161/55→48
夏にインスタあるのでそれに向けて一緒な頑張ってくださる方

815
インストの間違えです

164/62→50
1人だとやっぱりどうしてもサボってしまう。都内住みで一緒にジムか水泳に行ってくれる方いませんか？

160/57→47
毎日連絡取れる方なら誰でもOKです。3ヶ月以内に-10kg目標です。