【精神科】通ってる人【心療内科】110

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私もいい年してから自傷行為するようになったけど実際にやって後から傷跡を見ていたら馬鹿馬鹿しくなって自傷行為しなくなったよ。カッターの刃先で浅く切るくらいのすぐ治る程度のものなら思いきってやってしまったほうが気持ち吹っ切れるかも

読み返したらやたら上から目線な文章になってしまったごめん

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レキソタンはイライラしたり筋肉が強張ってる時に使う用で、ワイパックスは気分が落ち込んだり何もやる気が出ない時に使う用でどっちも頓服として使い分けてる

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そっか！頓服で分けて飲んでるなら大丈夫だね。ちょっと飲みすぎな気がして心配しちゃった

自傷したくなるけど前の跡が酷く残ってて悲しくなる

リスカの跡イカ焼きみたいになってるけど辞められない

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ありがとう。私は10年以上自傷行為続いてて傷跡も酷いし馬鹿馬鹿しいって思うのに辞められないや…夏にやってしまった所が醜いケロイドになってしまって後悔してるのに情けない

おつ

足の爪むしる自傷してるバレないからいいよ歩く時痛いけど

自傷も色々あるんだね

私は指の皮や唇の皮向いちゃう。あと唇強く噛んだりする

髪抜くのも自傷だもんね

前は髪の毛もよく抜いてたけど頭頂部やばいと思って何とか止められた。たまに抜いちゃうときあるけど

手の指のささくれや皮をむしるのもやってる爪剥がすから深爪がつらい

金銭支えてくれてる人の人格が最近本当に無理で余計に病んでる。でも働けないし頼らないと今のところ生きて行けない情けない死んじゃいたい

イライラする消えたい

あ

アモキサンが劇的に効いてる

会社辞めたいもう誰とも関わりたくない全て捨てて早く一人で死んでしまいたい泣いてばかりの人生もう要らない

ボダなんだけどどこまでが性格でどこからが病気か分からない。自分のこと凄く嫌になる