【精神科】通ってる人【心療内科】119

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ドクターストップかかってないならいいと思う

昼夜逆転治らない人いますか？冬からずっと治らないしどんどん鬱がひどくなる

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昼夜逆転してるよ
朝起きて夜に寝たいけど出来ない

昼間の時間に日の光を浴びるようにすれば夜眠りやすくなります今日みたいな日は意味ないかもしれないけど、なるべく昼間に予定入れたり部屋の掃除頑張ったりすればよくなるかもしれませんね

明日一年振りに美容院行く パニック起こさないか怖くて怖くて

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大丈夫であるように願ってるよリラックスして行ってきてね

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ありがとう

復帰訓練中の仕事で失敗した。死ぬほど落ち込んでるし気持ちが切りかえられないし、明日仕事行きたくない。本当に復帰できるのか不安になる

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普通に働いてても誰でも失敗はあるし大丈夫

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両親の理解があるならいいと思う。私はアラフォー1人暮らしで年に数回実家に帰ると両親が口喧嘩ばかりであんな家住めない

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レスありがとう、主治医に昼夜逆転しないと何も変わらないよって鼻で笑われて、頑張ってるけどできないのにわかってもらえなくて苦しい

昼夜逆転直さないと、の間違いです

仕事行き始めるまで昼夜逆転してた。今もややしてるけどなんとか仕事いってる

やっと給料日だ。でもどうせ躁が来て全部使っちゃうんだろうな

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ありがとう。まだ引きずっててウダウダしてるけどレス見て少し気が楽になった気がする。でもやっぱり明日仕事行きたくない…

今日は色々ありすぎて疲れた。脳は休みたがってるのに体が寝てくれない

明日病院だから徹夜だ

お腹痛くて寝れないままこんな時間だ

今東京住みなんだけど旦那の仕事の関係で今年中に関西に行く事になった。今の主治医すごく良い先生だから怖いな。１番怖いのは親戚も知人も誰もいない事だけど

朝から仕事イヤイヤ病発症親と同じとこで働いてるんだけど仕事の量とか親が職場の人に相談されて調節してる。単価安くて時間掛かるから旨味がない内職がどんどこ回ってきていいストレスですわ。去年仕事出来る状態じゃないからって親に仕事ストップされた時から私の仕事にまで干渉してきててハゲそう