【精神科】通ってる人【心療内科】119

1675 17/05/08 23:16 ID:/4g

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気持ちわかるよ。私も前の彼氏に理解されなくて目の前で過呼吸やパニック起こしててもこっちが動揺するから止めてって言われたり。私が普通にしていれば良いんだって思ってやってきたけど思えば思うほど悪くなるしそれがまた相手への罪悪感になって更に悪化する悪循環。でもとうとう爆発して閉鎖行きになった時に俺にはもう理解できないし無理って振られたけど、今思うのは自分の一番キツイところを否定する相手は他の部分がどんなに好きでも無理だってこと。まずは自分をよくすることを第一に考えてね

1679 17/05/08 23:29 ID:BkA

1675
ありがとう。彼女の心配になるからやめてって言葉の裏には、私の平穏な日常を崩さないでって想いも含まれてるんだなと思う。電車に乗れることも夜に眠れることも毎日ちゃんと食事をとれることも、その普通が自分にはなかなか出来ないってのを理解してもらえない。自分だって出来ることなら普通でいたい、それが上手くいかないから苦しんだり悩んだりしてるのにって。現状より悪化するのが怖いから、少し距離をおいてみるよ

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カテゴリ：ネタ/雑談