【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】

1527: 2021/02/27 12:33

1526
スレチ

1528: 2021/02/27 13:02

カミングアウトはやっぱり避けた方が良いよね？

1529: 2021/02/27 17:55

たまに無気力なってしまっめなにも手につかなくなってしまう

1530: 2021/02/28 04:45

後から逃げられて傷付くの嫌だから序盤にさりげなくメンヘラっぽい宣告はしちゃうけど意外と大丈夫なのに。毒親のカミングアウトが迷うし暴力家事放棄とか散々苦労してきたのに自分じゃない部分で引かれて距離置かれるの辛い

1531: 2021/02/28 05:29

辛かった話はしても得にならないむしろ大切にされなくなる

1532: 2021/02/28 05:31

辛かった話をしても自分が不利になるだけだからしたくないけど説明が必要になる時もあるから難しいよね

1533: 2021/02/28 05:33

嘘をついて何も無かったフリをすると家族に冷たいだけの変人みたいな扱いになるし

1534: 2021/02/28 05:38

1533
共感しかない

1535: 2021/02/28 05:41

躁鬱の鬱状態が長引いてて寝る前に明日は頑張ろうって毎日思うのに朝起きるとなにも出来なくて絶望する。鬱が体調にも出るからどうしたらいいのかわからない、動かなきゃいけないのに

1536: 2021/03/01 02:55

1535
私も双極だけど鬱の時は仕方ないよ。耐えるしかない、無理に動こうとしたりできなくて罪悪感覚える必要ないできないものは仕方ないんだから

1537: 2021/03/01 03:20

いわゆる不眠症じゃなくて寝ようと思えば眠れるんだけど寝るのが怖くて寝たい気持ちはあるのに無駄にたぬきとかやってしまって明るくなるまで眠れないのってなんなんだろう？強迫性障害？働いてた時は眠れてたけど鬱がひどくて働けなくなってしばらくしてこうなった

1538: 2021/03/01 03:25

1537
私小さい頃それだった。精神科通ってるなら眠剤や安定剤処方してもらって無理やりでも寝かすのがいいよ

1539: 2021/03/01 03:43

1538
ありがとう。鬱で外にもなかなか出られないから病院に行けてなくて安定剤切らしてるからかも。そういえば安定剤切らした頃からこの症状が出た気もする。仕事ないから昼夜逆転してても困らないけど寝たいのに朝まで眠れないのがしんどすぎるから今週は頑張って病院行かなきゃ

1540: 2021/03/01 03:55

1539
病院行くのも大変だよね。私も今週病院だ、一緒に頑張って行こうね

1541: 2021/03/01 03:58

希死念慮が酷くてリスカやＯＤしちゃうんだけどどうやって伝えればいいのか分からない。遠回しに、暗い気分になっちゃうって伝えて今はエビリファイ処方されてます。死にたいって思うとかリスカしちゃうとか、皆ストレートに伝えてる？

1542: 2021/03/01 13:34

1541
そのまま伝えてもいいと思う、私は正直に生きるのが辛くて過食してしまうとか生きてるのが辛いから死にたいとか言ってる。医者も慣れてると思うよ

1543: 2021/03/01 13:39

鬱の友達がいて、私は躁鬱なのもあって人前だと調子悪くても元気なふりしてしまうしLINEの返信も絵文字とか使うんだよね。しんどい中返信したし元気でもなんでもないのに「元気そうで良かった」ってその子に言われるのがすごく嫌なんだけど、これってあんたは元気そうでいいよねー私なんかーって悲劇のヒロインっぽい気持ちで言ってるよね？そんな気がして嫌なんだけど気にしすぎかな

1544: 2021/03/01 17:53

たぬきですらメンヘラとか何か特徴売りにしなきゃたぬめすら来ないのが辛い

1545: 2021/03/01 18:37

1544
そんな事はないよ

1546: 2021/03/01 18:40

1545
ありがとう優しいね

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カテゴリ：ネタ/雑談