自宅警備員のギャ276

今日のうんこは柑橘類のつぶつぶがアクセントになってたお(^ω^)

1389
ムチムチかわゆお(^ω^)

1391
ただの下半身デブお(^ω^)腕とかの平均計る方法ってあるのかお(^ω^)？

1389
1986は平均じゃなくて理想値だから泣かないでお(^ω^;)

標準体重 （身長×身長）×22÷10,000
理想体重 （身長×身長）×19÷10,000
バスト 身長×0.52〜0.53
アンダーバスト 身長×0.432
カップ数 トップバスト−アンダーバスト
ウエスト 身長×0.37〜0.39
ヒップ 身長×0.53〜0.54
二の腕 身長×0.145〜0.16
太もも 身長×0.29〜0.31
ふくらはぎ 身長×0.2〜0.21
足首 身長×0.12
ヒップ高 身長×0.5
股下 身長×0.47
だってお(^ω^)

きえええいふつくしさは数字で計れるもんじゃないおおお(#^ω^)っく^ω^)

理想体重ぴったりなのに太もも脹ら脛二の腕はオーバーってどういうことお(^ω^)ｗダルンダルンの体だっていうのかお(^ω^ﾟ)

二、三日前にツイでデブについて悪態吐いて1394で測ってみたら自分もデブだったお(^ω^)ｗすごいブーメランで笑えないお(^言^)

1397
一緒に腕立て伏せしようお(^ω^)

1938
おん(^ω^ﾟ)足にはスクワットっていうけおキツくて嫌お(^ω^)もっと簡単に痩せたいおーん(ﾟ^ω^ﾟ)

1399
(　^ω^)^ω^)すりすり

明日から頑張るお(^ω^)だから今日は気にしないでたくさん食べちゃうお(^ω^)

1401
(^ω^)っケーキパフェアイスチョコ

1401
騙されないお(^ω^)

もはお(^ω^)二度寝してたお(^ω^)

1394
どこでこんなのしらべたお？(^ω^)

昼夜逆転なおす為に起きてるけど眠いお(^ω^)

体重体重言うけど筋肉とか脂肪の量にもよると思うんだよぬ(^ω^)そういうこと言い出すとお手軽に数値出せないんだろうけどぬ(^ω^)

1404
騙されないお(^ω^)

運動しなきゃって思うけどコタツに入ってゴロゴロしてしまうお(^ω^)