【精神科】通ってる人【心療内科】1110

眠くなってきた

来月から作業所行くの緊張するちゃんと働けるか人間関係も上手く築けるか不安だ

不安で不安でどうしようもなくてセニラン増やした

1107
1109
SSRIはシャンビリきついよね。薬切らさないようにしなきゃ、怖くなってきた

SSRIって飲み続けてると断薬作用が出るから飲まなきゃいけないっていう使命感が出てくるだけで実際効果ない気がする

今日仕事休んじゃったから明日はきちんと行く

効いてる感が全くないけど離脱とか治療前の状態戻るよりはって薬飲み続けてるいつまで続けたら効果実感できるんだろう担当医アテになんないし薬変えた方がいいのかもうやだ

土曜日診察だからあと少し頑張ろうって思ってたのに涙が止まらなくて死にたくてたまらない。ペットがいるけどそもそも私なんかが飼ったら可哀想なんだから飼うのがいけなかったとか、もっと他の幸せがあったんじゃないかとかマイナスなことで頭がいっぱい 死にたい

1122
あなたが死んだらペットはどうなるの？餓死するよ。死ぬのは勝手だけど、ペットの里親を見つけてからにしてね

1122
無理に頑張らなくてもいいけどペットは突然あなたに見捨てられたら可哀想な事になるよ

1122
貴女に飼われて可哀想とかないよペットには貴女が必要なんだよ死にたいって思う気持ちわかるけどせめて生きてペットを幸せにしてあげて

1122
モルダーあなた疲れてるのよ。たくさん構って甘やかしてあげてねペットはご飯が食べられて眠る場所があるだけでも幸せだよ。きっとね

朝から腹痛え！仕事中激痛走りません様に。ほんとは行きたくねえズラ

病院行くの辛い

職場の人間がほぼ苦手な人達で仕事内容も環境も良くないから行こうとすると吐いちゃったりお腹壊したりしちゃう。忙しくてなかなか病院行けないから今薬もないし活力源が全くない。お金が必要だし保険証もないと困るって考えると辞めちゃダメだ行かなきゃって思うけど体が拒否する。社会人として最低だこの先生きていくのも怖くなる。パニックになりそう

不眠で通ってる病院で最近また不安定になってきた精神を相談したいけどなんか言い出しづらくてはや半年たった

病院混んでるなぁ。具合悪いというのに待ち長いの辛い

せっかく頑張ってきたのに待ち時間長い、予約の取り方おかしいんじゃないか？

流石にキツくて欠勤の電話したらキレられた。まだ病院行ってないって言ったらおかしんじゃないの！あなた仕事しに来てるの！仮にも社会人なの！午前中行けるでしょ！なんで行かないの？今すぐ行って結果報告しろ！って。正論だけど報告も何も原因は仕事のストレスだって言いたくなる。辞めてしまおうかな

やっと病院終わって帰って来れた疲れた