【精神科】通ってる人【心療内科】1110

1813
寝れるなら寝た方がいいのか。ありがとう。今はがっつり寝れる状況だからいいけど、この先不安だわ

1817
そうなんだね。私も一日中寝てしまう。フルタイムでデスクワークの仕事してたとき、しょっちゅう仕事中に居眠りしてた。どうにか治せないのかな

1819
仕事してたときはエスタロンモカっていう眠気覚まし飲んだりして起きてたけど、心臓バクバクいうようになって怖くなったから飲むのやめたよ。眠気に対抗できるようになれるといいよね

1820
眠気覚ましの薬なんてあるんだね。知らなかった。副作用怖いけど本当に必要な時は試してみようかな。教えてくれてありがとう。普通の睡眠時間で問題なく生活できるようになりたいね

1815
そうだね！心臓にも悪いよね。比べて胸痛くなったもんなー

1821
お互い普通の睡眠時間で頑張れるようになりたいね！仕事復帰したいから疲れ過ぎないように身体動かして明日こそ寝すぎないようにしよう

16で鬱病になって心療内科通って環境を変えたりして薬抜き＋回復したんだけど現在環境が変わったからか不眠と気分の沈みが酷い。生きてても人生の選択が失敗ばかりで周りに迷惑かけて自分の価値が昔以上に見出せない。金がかからなくて人様に迷惑かけないように好きな人の役に立って消え去りたい。また通った方が楽なんだろうけど親は復活したから安心してるし一緒に暮らしてる彼氏からすれば何がストレスなの？みたいで誰にも相談できない。スレチでごめん

1798
障害年金って自分で申請した？社労士に頼んだ？

1825
別だけど私は自分で申請した。都道府県によって違うかも知れないけど初回はめちゃくちゃ長ったらしい書類書かされた

1825
更に別だけど私は社労士に頼んだ。とても自分で書けるような状態じゃなかった

1825
自分は病院の紹介された社労士？の人なのかな？書き方とかわからなかったし私も書ける状態じゃなかったから社労士と親がやってくれて3ヶ月くらいで通知きたよ

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ツイッターとか見ると充実してますアピールが多すぎて心に大ダメージ食らう

眠くなってきた

歯はボロボロになるし、鬱がやばいし本当に苦しい。死んでしまいたい

鬱あっかしたひといる？

乖離性いわれてもうつんだ

病名気になるけど知るの怖くてなかなか聞けないけど気になる

明日は病院行くの頑張る

今日病院だ日誌書いてきてって言われてるのに書いてないし怒られる

1824
しんどいね。確かにテンプレから行くとスレチかもしれないけど通院歴あるんでしょ。彼氏には生きていく事自体がしんどい時がある事、両親には再発を繰り返す事が多い病気なんだって事、わかってもらうしかない。悪化したらどのみち治療が必要になるよ。