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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【飲み物】断食スレ【ダイエット】

※ID強制
11/13頁 (254件)
189: 2019/03/17 07:52 ID:wgA
私も今日からお世話になります
190: 2019/03/28 01:37 ID:wHU
断食したら肌どうなった？
191: 2019/03/28 01:51 ID:xXM 1
胃腸が調子悪くて水と飲むヨーグルトと野菜スープだけで三日過ごしたら2キロ痩せたけど栄養が足りないのか口内炎ができてしまった
192:てすと 2019/04/06 03:24 ID:YiE
私も次のライブまで断食します
193:てすと 2019/04/06 03:24 ID:YiE
155/55
194: 2019/04/19 21:50 ID:TjA
今日からはじめた
195: 2019/04/28 06:41 ID:VhY
また三日間やる
191
変わりなし
196: 2019/04/28 11:35 ID:VhY 1
156/44.2
取り敢えず今からスタート
197: 2019/04/28 11:45 ID:Z46
GW2日目。オニオンスープとかぼちゃスープ飲んでる
198: 2019/04/28 12:01 ID:ZYE
断食1日目の夕方になるとめまいがする
199: 2019/04/28 12:25 ID:VhY
実家だから晩御飯の誘惑だけ我慢すればいけそう
200: 2019/04/29 02:01 ID:VhY 1
156/43.5
凄い落ちた
201: 2019/04/29 02:57 ID:Hho 2
200
私の目標の数値です。もとは何キロありましたか？
202: 2019/04/29 02:58 ID:kpc
全く断食できない
203: 2019/04/29 03:00 ID:VhY
201
元は156/51.5ありました！
204: 2019/04/29 03:13 ID:VhY 1
201
45.1kgから3ヶ月で平均値に落として断食は196から始めました
205: 2019/04/29 03:19 ID:Hho 1
204
細かくありがとうございます！平均値まで落としてから断食の方がいいんですね参考になりました
206: 2019/04/29 03:24 ID:VhY
205
平均値に落とすまでに断食とまでは言わないけどりんごときゅうりだけとか過度な食事制限はしてましたけどね、頑張りましょう！
207: 2019/04/29 03:31 ID:jtE
昼に大盛カレーライス食べただけなのに指輪が入らなくなってワロタ。朝も夜もたべてないのに
208: 2019/04/29 04:37 ID:VhY
体重落ちても身体ブヨブヨで泣く
2
×スレの賞味期限切れ
このスレは最終レスからだいぶ経過した為、
賞味期限切れになったとです。
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