【精神科】通ってる人【心療内科】111

エビリファイすごく合ってたんだけど体重増加やばくて気付いたら１５キロ増元々デブで頑張って痩せた人間だから真っ先に痩せたくてエビリファイ断薬して3ヵ月で１０キロ戻したけど体調は最悪だ

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二種類までと決められてるよね

薬20錠だったのが今4錠まで減らせた！このまま断薬出来るようにしたいけど、出来るか不安

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ありがとう！アナフラニール飲んだことあるけど痙攣したりして合わなかったな、イフェクサーいい感じだからオススメしたい！

病んで仕事出来なくなって人生終わりだなって思いながら生きるだけ早く死にたい

毎朝仕事行くのが怖くて起きれないつらい

私も去年からイフェクサーに薬変えてもらってなんとか日中動けるようになってバイト始めた。10代の頃は１日の合計40錠以上飲んでたけど23の今は安定剤はイフェクサー、眠剤もルネスタとベルソムラっていう弱い処方になった。まだ波があるし断薬めっちゃきつかったけどイフェクサーは変に副作用も出ないし私にはすごく合ってた

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大丈夫、焦らないで自分の状態を良く主治医と相談して段階踏めば少しずつ減らせるからマイペースで行こう

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2種類までだけどその人の症状によってちょっと眠剤効果もある安定剤とかも出してもらえるんじゃないかな

昨日はアクティブに動けたのに今日はその疲れがドッときて動けないし不安定だ。こういうことがよくあるんだけどみんなはどう？毎日ちゃんと動けてる？

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毎日無理矢理身体起こして何とか人並みに仕事出来てるけどそろそろしんど過ぎて引きこもりになりそう

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上から目線な発言になってしまって気に触ったら申し訳ないけどあなたえらい。頑張りすぎて壊れる前に休んでね。今日休みだったから怠けて体とメンタル休ませるつもりで二度寝したら余計にしんどくなったから休みでもきちんとした生活した方がいいってことなんだろうけど何もしたくないし起きてからずっと泣きそうだしこういう時みんなどうやり過ごしてるんだろう。長文でごめん

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私もそうだよ。きちんと安定させるためにも休みの日も朝起きてきちんと生活しようと思うけど仕事の日に全部使い果たして結局休みは寝てばっかりとか多い。それで夕方になるにつれ自己嫌悪に陥って眠れなくなって翌日仕事行く時までずっと引きずってって感じ。最近は近所のコンビニでも良いから少しだけでも外に出るように気をつけてるよ

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眠剤は２種類までらしいけどそれでも効かないと話したら眠りに効果のあるらしいメジャートランキライザー系のものを処方されて全部で３種類を眠前に飲んでます。でも薬に頼らずになるべく運動したり朝日を浴びたりするように指導を受けてます。あくまでも私の場合ですけれども

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しんどいよね。次の休みは規則正しくいつも通り起きるようにする。とりあえず今日はやれることやって過ごそうと思う、ありがとう！