【精神科】通ってる人【心療内科】111

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1582 18/03/08 23:03 ID:Wwg

1578
眠れてないとかそういうのはない？もし薬増やして貰うなら日中に飲むのじゃなくて長く効く効き目のある薬出してもらって寝る前に飲むといいよ。私はそれで落ち着いてる。しっかり睡眠取るとかお風呂にゆっくり浸かったりなるべく自分を労わってあげてね。少しでも良くなりますように

1586 18/03/09 00:27 ID:TcE

1581
ありがとう
1582
最近結構昼寝とかしてたんだけどね

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カテゴリ：ネタ/雑談