【精神科】通ってる人【心療内科】111

65 18/01/13 12:53 ID:P.A

しんどい時薬飲んでも手遅れな感じする。飲んだら一回横になった方がいいのかな？

66 18/01/13 12:56 ID:n8w

65
しんどい時はゆっくり深呼吸して横になって薬が効いてくるのを待とう

566 18/02/04 03:40 ID:ptM

565
生活保護受給すれば？安倍晋三がまた給付金値下げするって言ってるから雀の涙しかもらえないけど

588 18/02/04 18:42 ID:7KU

565
私も働いてた頃はそう思ってたよ。働かずに生きていけるって事じゃんお気楽だねって。でも仕事やめたら世間からこんなにゴミみたいに扱われるんだなって知った。働けない状態が楽しいわけない。働ける状態を保つことがいかに大切か今になってわかる。あの時もう無理しなければ良かった

657 18/02/06 13:53 ID:BWw

652
わかる。自分がこんなんになるなんて1ミリも思ってなかった。だからこそ馬鹿にする人にはなにも言えないし無知って罪だなぁって思う

661 18/02/06 13:57 ID:z6M

653
私は全部で7000円だよ

668 18/02/06 21:15 ID:GyI

653
難病指定なのに安くならないもんね。耳鼻科やめまい外来だとメニエールって診断になるし精神科だとパニックになるしよくわからない

1468 18/03/05 21:00 ID:Kxg

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反応ありがとうございます。初めての通院の問診で看護師の人にあれこれ訊かれたときに適当にあしらわれるような反応をされたのを思い出してしまい、カウンセラーの先生とはいえ自分の内面を話すのが怖くて受けたくなくないって気持ちが出てきてしまいました。でも今更断るのもなと思って書き込みしました。長文すみません

1653 18/03/10 21:44 ID:z6M

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こいつ自己愛だからきをつけて

1655 18/03/10 21:57 ID:DW.

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なんて言われるの？そんなに受けさせてくれないならあなたには合わないってことなんじゃない？

1658 18/03/10 23:57 ID:63.

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拒食で入院歴あります私は飲み込みが上手く出来なくて治療というかエンシュアという栄養飲料を処方されているのでそれを飲んでいます

1664 18/03/11 01:00 ID:cAg

1656
だいぶ摂食良くなったけど命が危ないレベルになった時は入院してひたすら点滴、あとは摂食以外にも色んな症状あったからカウンセラーについてもらって認知行動療法をメインにしてたよ。今でも月1くらい過食嘔吐しちゃうけど10年悩んでようやくここまで治った。摂食は長くなるから思いつめすぎないで

1670 18/03/11 16:52 ID:DW.

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1661
やっぱりそういうことあるよね。そういう時どうやってやり過ごしてる？

1966 18/03/18 17:22 ID:T/Y

1965
気持ちが落ちるきっかけ（スイッチ）が何かとその時にどう対処するかって書き出して実際外泊の時とかに実践してそれで大丈夫なら引き続き、ダメなら更に対処法考えるってやってた。もちろん精神療法も投薬もあったけどネガティブになりそうな時は何でどうしてって考える前にさっと具体的に行動を変えることが大切って言われたよ。その時行動しやすくするために書き出しておくって感じ

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カテゴリ：ネタ/雑談