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【精神科】通ってる人【心療内科】112
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814
18/04/08 22:10 ID:
zCk
夜はやる気が出てあれしよう、これしようって思うのに実際朝になると起きられなくて気分も沈んでるから明日こそは早起きして生活リズムを直そうと思う。何度目の正直かわからないけど
889
18/04/09 11:28 ID:
zCk
814
だけど、ここに書いて自己暗示かけたおかげか今朝はちゃんと起きて掃除やら洗濯やらを午前中に済ませられた。明日も頑張る
1815
18/05/05 00:48 ID:
N22
1814
安定剤の種類や量を先生に相談だね、イライラするだろうけど何か違うもので発散出来るようといいんだけど、お大事にね
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