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【精神科】通ってる人【心療内科】112
※ID強制
37/101頁 (2000件)
701
:
2018/04/05 21:00
ID:
1mA
693
ありがとう!不安だらけだけどがんばる
702
:
2018/04/05 22:40
ID:
KKM
699
貰えるよ
703
:
2018/04/05 22:53
ID:
C.M
1
職場でイライラしてる人とか大きめの話し声とかが気になるしいつも体が緊張してる感じで疲れる
704
:
2018/04/05 23:33
ID:
g8k
703
大きな声って嫌だよね。自分に向かって言われてなくても怖くて震えてくる
705
:
2018/04/05 23:50
ID:
49A
1
胸が苦しくて動悸がする。さっき頓服飲んだけどまだ効かないや。眠れない
706
:
2018/04/05 23:52
ID:
/8Q
1
705
大丈夫?この前先生が動悸に気を向けないようにって言ってたから好きな音楽流したりしてみて。
707
:
2018/04/05 23:58
ID:
49A
706
ありがとう。気を向けすぎるの良くないよね。スマホ触るのやめて音楽聴く
708
:
2018/04/05 23:59
ID:
syc
いつからこんなに人と関わるのが苦手になったんだろう彼氏どころか友達もいなくなった。接し方がわからない
709
:
2018/04/06 00:04
ID:
g8k
薬飲んだのに布団に入るの忘れてた
710
:
2018/04/06 00:22
ID:
4MI
2
おなかすいてきたらと満員電車でパニックによくなる。おなかすいたらって関係ある?
711
:
2018/04/06 00:33
ID:
YN.
普通なら全然怖くない夢がものすごく怖くてそれで目がさめる
2時間くらいしか寝れない
712
:
2018/04/06 00:38
ID:
Dn.
710
お腹空くとパニックまでは行かないけど不安になってなんか食べちゃう
713
:
2018/04/06 00:44
ID:
m6A
離人症なんだけど今日ライブあって確かに行って暴れたはずなのに私なのか分からなくて現実感なくて辛い本命もすぐそこにいたのに感動薄くてただただ辛い
714
:
2018/04/06 00:56
ID:
4MI
712
やっぱり少しは関係あるのかな?
715
:
2018/04/06 01:44
ID:
nxw
薬飲まなかったらこんな時間でも眠れないまだダメっぽい
716
:
2018/04/06 01:52
ID:
ho2
私も頓服飲んだけどまだ寝れないや。毎日不安
717
:
2018/04/06 07:38
ID:
N22
ズーンと暗い抑鬱状態レンタルDVD返しに行かなきゃ
718
:
2018/04/06 08:02
ID:
mR.
男遊びしても買い物しても自傷行為してる気分で全く気が紛れないし虚しくなるし余計に辛くなる。なのにやめれない完全にリスカODと同じ感覚だ
719
:
2018/04/06 08:22
ID:
8cU
2
一週間くらい起きたら首こり酷くてレンジで温めた小豆入りのやつ使ってる。枕を低くしても高めにしてもダメだ。オーダー枕でどうにかなるものなのか
720
:
2018/04/06 11:18
ID:
zCk
1
719
寝てる時に緊張状態になってるのかも。寝る前に軽くストレッチするといいよ
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2時間くらいしか寝れない
お腹空くとパニックまでは行かないけど不安になってなんか食べちゃう
やっぱり少しは関係あるのかな?
寝てる時に緊張状態になってるのかも。寝る前に軽くストレッチするといいよ