【精神科】通ってる人【心療内科】112

昨日は病院で3時間以上待って疲れたー

10年はかかるっていうしね

今日は特にメンタルが落ち着かない。なんでだろう昨日まではまだいい方だったのに

眠れなかったから思い切って徹夜状態のまんまずっと行きたかった美術展行ってきた。人多めだったけど展示物に没頭できていつもより気持ちが穏やか

今回の冬から春(今)にかけて気持ちが上がらなすぎて辛い。自分がやりたいことも分からないし何より記憶力が落ちまくってる気がして怖い

この季節はいつも身体もメンタルもやばい

この時期更に鬱と不眠やばいんだけどロゼレムっていい？とにかくゆっくり眠って改善したい

トリアゾラムは胸糞悪い夢見がちだからゾルピデムに戻したけどやっぱり寝付けない。トリアゾラム飲めばよかった

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人によるみたいだけど、私はロゼレム飲むとすごい吐き気がして全く眠れなかった。この時期は本当にしんどいよね

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ありがとう。やっぱり薬も個人差あるよね。今度受診した時試しに貰ってみる。貴女も身体に合う薬が見つかって良くなるといいね

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私は今トラゾドン4錠とリスミー1錠で眠れてるよ！あなたに合うといいね。お互いよくなりますように

不眠になったこと今までほぼないんだけど過眠と常に眠いのがきつい

天気悪いから体調がすこぶる悪い。

去年結婚して同棲して４ヶ月。ストレスで爆発してから結婚向いてないんだと気づく

好きな人と結婚したら少しは寂しくなくなるから心も安定しそうと思ったけどそうでもないんだね

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私の母親も飲んでるくらい弱い薬だから効果は弱いと思う

イライラ我慢出来なくて涙出てきた。頓服薬飲んでも効かないし通勤時毎回誰かしらと怒鳴りあいの喧嘩するのやめたい

数時間しかねれなくなった。仮眠みたい。いつもと薬の量同じなのに

最近飲んでなかったけど今夜は眠剤飲んで深く眠ろう体調が悪すぎる

天気よくなって少しは最悪な状態から脱したけど春はやっぱり不安になるし寂しくなるし、よくわからない感情が渦巻いてまた鬱になる。このまま生きてしわくちゃの婆になってもこのままかもしれない。未来が見えなさすぎて辛い。