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カテゴリ：ネタ/雑談
スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】113

4件ヒット!
886 18/06/08 19:34 ID:Z2o
精神科行ったのに病気じゃないと思うって言われて何かアドバイスできることがあるとしたら認知行動療法なんだけど、認知行動療法とはこうこうこういうものでこれを自分でしてみれば？って言われて帰されたんだけど、あんなのほんとに効くのかな。何の解決にもならなくて全然スッキリしないし、いきなりやってみてって丸投げされてもどういう仕組みの療法かって頭で理解してもイマイチどうクセ付けしていったらいいか分からない
887 18/06/08 20:08 ID:Z4k
886
光トポグラフィー受けたことなかったら受けてみたら？
891 18/06/08 22:14 ID:q46
886
すくなくともその病院はあまりあなたのことを治療してくれる気はなさそうだから他の病院に行ってみた方がいい気はする。先生によっても全然ちがうから。病気じゃないっていうのは糖質とかじゃないって程度の意味でしょ
892 18/06/08 22:18 ID:rSE
886
認知行動療法を通院でできるクリニックあるからネットで調べて行ってみたら？
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