【精神科】通ってる人【心療内科】113

204 18/05/15 21:06 ID:wok

躁鬱で通ってて最近かなり波が落ち着いてるから生活しやすいなーって思ってたら最近凄まじい疲労感に襲われててセルフケアとかいろいろしてみてもダメだから次の診察で話すべきか悩んでる昨日と今日は仕事から帰ってくると1時間近く動けなくなる

294 18/05/19 18:33 ID:wok

最近疲れはやばいけどメンタル調子良いからって活動しすぎたかもしれない急に胸のあたりのざわつきと胃のあたりの気持ち悪さが襲ってきた。完治するわけじゃないから油断しちゃダメだね

296 18/05/19 19:22 ID:wok

帰宅して頓服薬飲んでゆっくりしてるけどなかなか落ち着かないやっぱりエビリファイ3mgって気休めにもならないね

315 18/05/20 00:10 ID:wok

311
正社員で働けなくてアラサーのフリーターだけど彼氏は無理して正社員になって悪化させる必要はないって言ってくれてるし彼氏の家族もフリーターってことそんなに気にしてない感じする。精神疾患あることは伝えてない。私もお金貯まって時間が作れる年齢になったら看護学校行こうと思ってるから資格取るために頑張ってるのすごいと思う応援してる

319 18/05/20 00:31 ID:wok

318
せめてバイトはって思えてるなら大丈夫だよ。無理せず少しずつできることを増やしていけばいいと思う。あれもこれもなんて難しいよ。恋人さんがもう少し理解もってくれて家族のほうにも上手くフォローしてくれたら少しは気が楽になるだろうけど難しそうだね

666 18/05/29 15:40 ID:wok

引っ越しの手続きしに市役所まわってるんだけど自立支援が更新の時期だからとてもめんどうで疲れてきた

668 18/05/29 17:12 ID:wok

667
ありがとう。地元の市役所も引っ越し先の市役所も住所変更、住民票の発行、自立支援で窓口全部違うから午前中からいろいろやり始めて終わったのさっきでほんとに疲れたよ

1198 18/06/19 19:50 ID:wok

認知の歪みが改善されない

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カテゴリ：ネタ/雑談