【精神科】通ってる人【心療内科】113

精神病からアドバイスされてもねぇ

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そうだね。頑張ってみるありがとう

入院中は異様に規則正しい生活させられたから良くなったとこあるし、多少無理にでも規則正しい生活すると良くなるよ。それと時々抗うつ剤が効いてる感じしないってレスを見かけるけど抗うつ剤ってそもそもそんなに効いてる感じするものかな？そんなに効いてる感じがすごくする抗うつ剤なんて躁転してるんじゃないかって思う

精神障害者の通所施設？通おうと思う
住んでる自治体から交通費の助成でるし
いきなり働けなくても生活リズム整えたい

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私も同じような理由で外出出来なかった時は本読んだりクロスワードとかパズルやって、体は使わないけど頭を疲れさせるようにしたら少し眠れるようになったよ。体動かすの難しいなら何か作業すると良いって私の主治医は言ってたから、良かったら参考にしてね

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デイケア通えば？

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わかる。最初はきついけど無理矢理やるのって状態回復に繋がるよね。私もそれのおかげで今の状態まで持ってこれたし、10年くらい昼間の薬はワイパックスしか飲んでないけどやっぱり生活がきちんとしてないと薬も効果を発揮しないんだなって最近ようやく分かった。ただの私の一意見だけどね

最近通うようになって病名がハッキリして薬飲み始めたんですが言うべき人に伝えたら精神疾患を理由にするなって言われたんですけど周りの反応ってやっぱりそう言うものなんでしょうか？

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そういう意見もある、でもそれだけじゃないよ
私の職場では伝えた時理解してもらえたしお仕事暫くお休みさせてもらってて時々連絡するんだけど焦らずゆっくり治せばいいよって言ってくれる、理解してくれる人も必ずいるよ

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人と接するのが少ないからパニックにはならなかったよ。受付してドリンク作ってフード注文されたら作って持っていく、流れ作業みたいで楽だった。

元々睡眠障害はなかったけどレクサプロ飲むようになってから一回寝たら朝まで目覚めないし何時間寝ても眠気がとれなくなった。薬常用してたらこの状態はふつう？先生に言ってももうしばらく様子見ましょうって薬変えてくれなくて不安

たぬきで叩きにあっていつもは薬のおかげで今日中途覚醒しないのに二回もした。昼用事あるし寝たいのにムカつく

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意外と接しないんだね、受付の人見てるとバタバタしてる時大変そうに見えたから

主治医が話しやすくて高田馬場のクリニックだから多分この話するwあー寝れない

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見るのやめなさいって言われるよ

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それくらいの副作用なら我慢するかな。効果と副作用比べてどっちとるかだよね

新しい薬効きすぎた二度寝しよう

こないだ初めて病院行ってサインバルタ飲み始めんだけど足がパンパンにむくみだしたんだけど

水泳いってきた。副作用で太ったぶん取り戻すぞ。疲れで眠剤の効果も増すだろうしいいことだらけ