【精神科】通ってる人【心療内科】113

176 〒 18/05/15 00:06 ID:ivA

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どうやってパニック治したの

203 18/05/15 20:59 ID:D8o

176
信じてくれないかもだけど自己暗示だよ

1761 18/06/29 04:28 ID:YeI

1760
心拍数上がってそわそわからドキドキとものすごい恐怖感がきて、手足冷たくなって痺れて冷や汗、脳がキーンってなって離人ぽい感じになって、深い穴に落ち続けて行くような強い恐怖感と過呼吸。学生時代は一駅ごとに降りて気持ち静めないと大学まで行けなかった。症状出てから頓服って言われてるんだけど初めてパニック発作起きたの電車でだから公共の乗り物乗る前には必ず頓服、仕事中でも兆候あったら即飲む。胃が痛いのはストレス性じゃないかな？通ってる病院で相談してみるのが一番だと思うよ

1765 18/06/29 04:55 ID:YeI

1762
朝嫌だよね。絶対昔みたいにちゃんと働きたくて通院しつつやってるけど本音を言えばいいの

1766 18/06/29 05:13 ID:PxQ

1761
私も普段発作起きる時あなたとまったく同じ発作の起き方だ。どうしたらいいか分からなくなるけどとにかくこれはやばい死んじゃうって気持ちになる。頓服めちゃくちゃ大事だよね。ストレス性なのかなぁ最近特にイライラもないから生理1週間前で胃腸も敏感になってるのかなと思ったけど様子見て病院行ってみることにする。発作の症状聞けて自分だけじゃないって安心したよどうもありがとう

1772 18/06/29 10:18 ID:0gc

1760
胃が痛くて内科で処方された胃潰瘍の薬飲んでた時期もあったよ。たまに胃の不快感があるときもあるし。パニック起こしているときは動機とか頭がフラついてる症状かな。胃腸はストレスで不調になりやすいよ

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カテゴリ：ネタ/雑談