【精神科】通ってる人【心療内科】114

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ID変わってるかもだけど週2休みのフルタイムなんだ。会社の上の人や直接の上司先輩は入院してたことも知ってるし事情ほとんど伝えてあるんだけど、たぶん励ますためだと思うけど全然そんな風に病んでたように見えないよーって言われるとやっぱり普通のフリをしなくちゃいけない、変だと思われたらダメだってなってしまって緊張感がすごい

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入眠困難ならロヒとかよりむしろハルシオンじゃないのか？ちなみにロヒとサイレースは基本同じな。重度に入眠困難ならベンゾ系の薬よりもセロクエルとかコントミンとかの抗精神病薬がいいと思うけれど、ロヒ渋る先生だと抗精神病薬はもっと渋るだろうから、無難にハルシオンとルネスタあたりを上限まであげてもらってソラナックスとかのすぐ効く抗不安薬を特に眠れない時向けにもらうのがいい気がするわ

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そうなんだね、フルタイムで働いてるの凄いねでも色んな意味でそこそこキツイよね私もフルタイムキツかったもん、普通の人ぶりたいの分かるちょっとでもボロが出ないように必死になっちゃうよね、せめて休みの日はゆっくり休んで！

明日こそはハロワ行かなきゃ

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ありがとう。同じような人いるよね。なんか今は糸切れしちゃって何年もずーっとうっすらあった希死念慮が1日のうち何回も強く出てきちゃうんだ。でもあまり考えすぎずに休んでまた明日から頑張るよ。ありがとう

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頑張んなくていいよ！多分そういう時期なんだと思ってまた上がってくるだろうし

初めて行ってきたけど毒親が原因なのに私が安定剤貰っても何の解決にもならないわ

眠剤でも代謝落ちるのかな？過食で太ったからダイエットしてるんだけど中々減らない。周りの目が気になるし辛い

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私は眠剤増えてから体重も増えたし痩せにくくなった

フェノバールとコントミンとピレチア貰ってくればベゲタミンを処方してもらうのと同じになるから困ったらこれしかないよ。イソミタールやラボナは14日分しか貰えない

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眠剤でも太るんだね。眠ることが第一なのはわかってるけど太りすぎてて人前に出るの辛い。太りたい太りたい言ってる父親にもイライラする

強迫性障害で通院してる人いる？やっぱり薬じゃないと治すの厳しいのかな

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私強迫性障害のみじゃないけど通院してるよ。薬飲んでも全然改善されないし治すの難しいんだって

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認知療法じゃないの？強迫性障害は

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原因は親でもそのせいで不安定になってるのはあなただから無駄じゃないよ

毒親の場合はまず離れることだよね

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私も強迫性障害で服薬だけでは良くならなかったんだけど認知行動療法をやったら寛解したよ。寛解して4年くらい経つけど再発してない。双極性障害の気もあるからまだ服薬は続けてるけどフルタイムの仕事に復帰できた。認知行動療法は合う人だったら効くと思う。

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すごいおめでとう！私は認知療法やればやるほどなぜかしんどくなって何度も繰り返しちゃって毎日少しずつやってるけど中々よくならないなあ

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私も自分の体型の変化に耐えられなくて外に出たくない。細い人みかけるとつらい

彼氏が診察ついてくるって言って来たけど、どう思う