【精神科】通ってる人【心療内科】114

眠剤でも代謝落ちるのかな？過食で太ったからダイエットしてるんだけど中々減らない。周りの目が気になるし辛い

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私は眠剤増えてから体重も増えたし痩せにくくなった

フェノバールとコントミンとピレチア貰ってくればベゲタミンを処方してもらうのと同じになるから困ったらこれしかないよ。イソミタールやラボナは14日分しか貰えない

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眠剤でも太るんだね。眠ることが第一なのはわかってるけど太りすぎてて人前に出るの辛い。太りたい太りたい言ってる父親にもイライラする

強迫性障害で通院してる人いる？やっぱり薬じゃないと治すの厳しいのかな

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私強迫性障害のみじゃないけど通院してるよ。薬飲んでも全然改善されないし治すの難しいんだって

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認知療法じゃないの？強迫性障害は

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原因は親でもそのせいで不安定になってるのはあなただから無駄じゃないよ

毒親の場合はまず離れることだよね

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私も強迫性障害で服薬だけでは良くならなかったんだけど認知行動療法をやったら寛解したよ。寛解して4年くらい経つけど再発してない。双極性障害の気もあるからまだ服薬は続けてるけどフルタイムの仕事に復帰できた。認知行動療法は合う人だったら効くと思う。

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すごいおめでとう！私は認知療法やればやるほどなぜかしんどくなって何度も繰り返しちゃって毎日少しずつやってるけど中々よくならないなあ

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私も自分の体型の変化に耐えられなくて外に出たくない。細い人みかけるとつらい

彼氏が診察ついてくるって言って来たけど、どう思う

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ありがとう！私も認知行動療法をやっている間は凄くしんどくなる時もあったけどとりあえず続けてみようと思ってやってた。病院で週一で3ヶ月間で学ぶプログラムだったんだけどプログラムが終了してからも日常で出来そうな時に続けてたら徐々にしんどさが薄れて寛解に繋がったよ。
ただ相性もあると思うから体調が悪化しそうなら他の療法やカウンセリング等に切り替えてもいいかもね。長くなってごめん。私含め皆が良くなりますように！

通院してたけど全て怖くなって一年前にドタキャンして以来行ってない病院に皆さんだったら行けますか？違う所の方がいいですよね？スレチだったらごめんなさい

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私は彼氏がいつも着いてきてる。私な自分で記憶がない言動も自傷も全部メモして医者に伝えてくれる。治療上必要だから有難いけど、あなたの症状や医者とかカウンセラーと話す内容に寄っては着いてきて欲しくないよね

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羨ましいかも。客観的に見てどういう状態なのかを医者に話してもらえたら助かる。自分では慣れてしまってるのか異常を普通だと錯覚しがちだから

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いいな

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私はできるだけ彼氏に付いてきてもらうようにして自分自身でわかってないこと気付いてないことを主治医に伝えてもらってるよ。私は言葉足らずなところがあるから助かってる

病んでても彼氏はいるんだね