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じゃあヒベルナもアレルギーの薬だしベルソムラも風邪薬の副作用だし、普段からそれ飲んでも何にもならない私には無意味なのか。みんなありがとう

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ロヒもサイレースも試したことあるけど私は口の周りの筋肉が麻痺するから合わなかったけど体質もあると思う合う薬見つかるといいね

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ロヒ、ベルソムラ、ヒルナミン、ヒベルナ、ゾテピンでどうにか。躁の時は無理だけどね

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個人的に1番あってると思ってるのラボナ

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入眠困難ならロヒとかよりむしろハルシオンじゃないのか？ちなみにロヒとサイレースは基本同じな。重度に入眠困難ならベンゾ系の薬よりもセロクエルとかコントミンとかの抗精神病薬がいいと思うけれど、ロヒ渋る先生だと抗精神病薬はもっと渋るだろうから、無難にハルシオンとルネスタあたりを上限まであげてもらってソラナックスとかのすぐ効く抗不安薬を特に眠れない時向けにもらうのがいい気がするわ

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ありがとう。同じような人いるよね。なんか今は糸切れしちゃって何年もずーっとうっすらあった希死念慮が1日のうち何回も強く出てきちゃうんだ。でもあまり考えすぎずに休んでまた明日から頑張るよ。ありがとう

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頑張んなくていいよ！多分そういう時期なんだと思ってまた上がってくるだろうし

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私は眠剤増えてから体重も増えたし痩せにくくなった

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眠剤でも太るんだね。眠ることが第一なのはわかってるけど太りすぎてて人前に出るの辛い。太りたい太りたい言ってる父親にもイライラする

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原因は親でもそのせいで不安定になってるのはあなただから無駄じゃないよ

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私も自分の体型の変化に耐えられなくて外に出たくない。細い人みかけるとつらい

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ありがとう！ハルシオン、ルネスタ、ソラナックスは効かなかったんだ。セロクエルは今処方してもらってて、1日トータル200くらい飲んでるんだけど後一歩ってところで入眠出来なくて。セロクエルに関しては結構躊躇なく増やしてくれたし、今回沢山薬の種類も教えて貰えたし打診してみる！

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私も親が鬱で私とお兄ちゃんも精神科通いでお兄ちゃんは破瓜型の統失だからもはや意思疎通も無理だし色々と不安。普通の家に生まれたかった

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踏み出さなきゃ！

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暑いけど気合いで長袖カーディガンかアームカバーで日焼け防止ってことにしてる

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結構晒している人多くない？東京だからか日に一人はアムカ痕ある人見る

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レグカにシフトチェンジする

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仕方ないから半袖で過ごしてる

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今まで長袖だったけど半袖にしようか悩んでる

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前に自傷癖あったから跡が残ってるけどそのまま半袖着てる

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手帳があったから障害枠で登録して対応も障害枠専門の人だったから優しかったのかもしれない。初めてなんですって言ったら履歴書の書き方から丁寧に教えてくれたよ

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まだ無いよ、更新は来年です

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そうなんですね。ありがとうございました。

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はい

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ごめん中身書く前にレスしてしまった。今年から始めたよ

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一人暮らしです孤独で寂しい

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はい

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確かにバイト先キッチン担当でよく指とか切ってたから可能性はあるかも

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よく使わねーよｗ

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自分が死ぬはまだ良いけど他所様に死ねは駄目ですよ

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