【精神科】通ってる人【心療内科】114

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わかる同じ頑張って週2〜3

アヘ

久しぶりに過食嘔吐5Rして唾液腺死亡

大阪で良い病院あったら教えて欲しいです。今まで行った病院全部先生が合わなくてかかりつけが欲しい

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ちゃんと謝りたいとか何か気がかりな事があるならやっておいた方がいいと思ういつまでも後悔するなら

自傷したいときどうやってとどまってる？

父親が働けないやつは人間じゃないみたいなこと吐いてるあーうざい

知り合いが拗らせて依存して大騒ぎするメンヘラだった
私だけ精神科通院歴長いのとかバカにされまくって辛い
じゃあそもそも職場荒らしって言われてた奴らの自己管理欠如は責任無しなんだねって辛いわ

結局、健常者は障害者とは関わりたくないんだよね。引きこもれる分のお金くれれば引きこもるからそうしてほしい

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ほんこれ

先の事考えるだけで憂鬱になる

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いつも気付いたら腕切ってるからとどまり方とか分かんないけど、爆音で音楽を聴くとか？気を他に向ける努力すれば良いのかな

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病院で教えてもらったのは冷たい水飲む、輪ゴムで自分の体パチンする、とにかく立ち上がって歩くとか外部刺激を与えてって言われた。依存症の人にも割と有効らしくて、自傷も依存の一種だからやってみてって言われてやってるけど毎回ではないけど抑えられる

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そりゃ何か起きても対応するのは何も責務の無いない健常者なんだから仕方ない自分だって無関係だけど面倒事だけ被れって言われたら嫌でしょ

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ありがとう、うちの先生笑って「困ったね〜」っていうだけでそういうの教えてくれなかったから助かる実践してみます

池袋のあきメンタルクリニックに通ってる方いますか？初診で1ヶ月分貰えるとお聞きしたのですが

ちょっと不安な事があって眠れなくなった。何かあるとすぐ眠れなくなるの辛い

今月末で退職するから残り数日這ってでも行こうと思ってたのに薬飲んでも寝れず結局布団から動けないほんとクズ

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気持ち凄く分かるよ辛いよね。自分も同じ感じでずっと仕事行けてない家からも出れない

入退院して完治したと思われてるんだろうけど職場に休みの連絡入れるとネチネチ言われて辛い