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カテゴリ：ネタ/雑談
スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】115

※ID強制
10/101頁 (2000件)
172: 2018/11/08 00:07 ID:XO2 1
だんだん睡眠薬の効き目が遅くなってきた
173: 2018/11/08 00:10 ID:ArE 1
172
私も凄く眠くなる時と全く効かない時のすごい差があるんだけどどうしたもんか
174: 2018/11/08 00:22 ID:eHs 1
171
焦らなくていいと思うんだ焦るとどうしても失敗してヘコむから。こちらこそ偉そうにごめんね。ゆっくりいこ
175: 2018/11/08 00:50 ID:KFU
どうやって生きればいいか分からないな
176: 2018/11/08 01:11 ID:GV2
174
優しいね。焦らないように気を付けるよ。ありがとう
177: 2018/11/08 01:16 ID:ioQ
どうも信用出来なくて精神科立ちする。薬に頼らず頑張る
178: 2018/11/08 02:54 ID:w2M 1
ヒルナミンやめたら少し痩せた。眠り浅いし中途覚醒するけど太ったのがストレスだからやめて良かった
179: 2018/11/08 08:50 ID:XO2
173
先生が言うには人は8時間睡眠で16時間起きてると夜良く眠れるらしい昼寝は30分までって教わったよー良かったら試してみて下さい。
180: 2018/11/08 09:42 ID:Wtg 1
毎日8時間途中覚醒なしで寝れたら具合良くなりそう
181: 2018/11/08 10:52 ID:TGo 1
178
ヒルナミンって太るの？
182: 2018/11/08 10:54 ID:tas 1
180
8時間睡眠途中覚醒なくなったけど寝起き凄くいい。鬱で筋肉が無駄に張って硬直したのを鍼灸でほぐしたらかなり睡眠改善されたよ！
183: 2018/11/08 11:04 ID:Wtg 2
182
整骨院とか整体とかは行ってみたけど外出もままならないから続けて通えなくてすぐ身体痛くなってたんだけど鍼灸良さそうだね。今度試してみたいありがとう
184: 2018/11/08 11:08 ID:xoc 1
183
無職だろうし治療代もったいないからハンマーで患部叩けば治るからそれやれば
185: 2018/11/08 11:10 ID:Wtg
自分で自分の背中叩けないからなあ
186: 2018/11/08 11:11 ID:XO2
背中痛いの同じだ。朝起きる時が一番痛むし、ついでに足も痛い
187: 2018/11/08 12:11 ID:VOk
今日見た夢楽しくて幸せだったのに起きたら忘れてしまって残念
188: 2018/11/08 12:14 ID:RsM
整体余計に悪くなりそうでなかなか行けないんだけどいいのかな
189: 2018/11/08 12:24 ID:11M
184
ゴミなんだから実際やって感想上げてみてよー
190: 2018/11/08 12:54 ID:w2M 1
181
太るらしいよ。ジプレキサ程じゃないけど食欲増す
191: 2018/11/08 12:57 ID:TGo
190
答えてくれて有難う、頓服で出されてるけど飲まないようにするわ
1
レス数がMAXを超えたみたい
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