【精神科】通ってる人【心療内科】115

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1363 18/12/07 08:18 ID:lgo

スマホのバックグラウンド機能みたいに解決しない悩みや余計なことを頭の片隅でずっと考えて反芻しちゃう考え方、そういう反芻思考の人は鬱になりやすいらしい。同じことばかり考えて悩んで疲れちゃうんだって。だからやらなきゃいけない事や仕事もうまくいかず目の前のやるべき事にも集中できないらしい。それが原因でさらに悩みが増える悪循環

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カテゴリ：ネタ/雑談